马王堆导引术健身气功的口令是什么?
1、起势：百会穴上领、抬掌时劳宫穴、按掌时下丹田 两脚并拢调正身，呼吸均匀细长深，目视前方身放松，气沉丹田心安稳。跨步调身肩下沉，旋腕前抬微提踵，翻掌下按趾抓地，旋腕前推意掌心。2、第一式－挽弓：伸臂时，手太阴肺经：（肩内侧）中府穴—（肘窝）尺泽穴—（拇指端）少商穴转掌斜...
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健身气功马王堆导引术,8式太极拳。十五式和韵太极拳,三十二式太极拳(陈 ...
回答：下载文件:普及版太极拳口令大全.zip|提问太杂,请依次提问或者追问。你好像不懂百度知道的规则。
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