2、如果经常半夜口渴，需要起来喝水，第一考虑是不是张嘴睡觉的原因；第二太干燥，冬天睡电热毯的原因；第三身体问题，比如肾虚老觉得口干。
3、不管什么原因引起的，想喝水的时候就要喝，人感觉口渴的时候其实身体早就缺水了，到了一定程度还没补充，大脑就提示渴的感觉。
第二天也可能会变成肿眼睛。。。
半夜起来喝水好吗 晚上几点以后不能喝水
一般来说，不建议在半夜喝水。尽管某些特定情况，如高血压和心脑血管疾病患者可能需要喝水来帮助身体放松，但对于大多数人来说，晚上减少饮水量是较为妥当的。过多饮水可能导致身体水肿，并增加夜间起床上厕所的次数。2. 晚上几点后不宜喝水 这通常取决于个人的睡眠时间。许多人希望一夜好眠，但饮食和饮水...
晚上睡觉后多喝水对肾有没有害处?
晚上睡觉后多喝水对肾脏不好，不利于身体健康，因此睡觉以后就不要喝过多的水。睡觉前可以根据自己的情况适当地喝些水，但也不要喝过多的水，以免影响睡眠和加重肾脏的负担。如果晚上睡觉后，再喝过多的水，就会更加增加肾脏的负担，晚上肾脏得不到休息，长期下去影响身体健康，睡觉后喝过多的水会影响...
早上喝水有坏处吗?
只要适量喝一杯水的话完全没坏处，只有好处，过量就不行。早上喝水的好处； 早晨起先饮水，对机体既是一次极大的补偿，又是一种有效的净化。这已是医学公认的健康生活习惯。人睡了一夜，体内水分由于生理上的散发而减少，晨起喝水一方面可以补充身体代谢失去的水分，另一方面又可以洗涤清洁已排空的肠胃，...
深夜喝水有害吗?谢谢。
深夜的时候尽量不要喝水 因为半夜的时候是身体在代谢的状态，如果是身体健康的人，一般在深夜都是睡熟的，不会醒来，如果你半夜口渴的醒来，代表身体不健康，而且醒了以后也不要大量的喝水，对身体非常不好 早上的时候喝水，最好，因为早上5－7点是大肠的排毒时间，这个时间喝水有利于排毒排便。不过夏天...
半夜起来喝水好不好
半夜起床喝水不好！肯定不好！你要是真觉得口干舌燥的话那为什么你不在睡前多喝点水，非得等到大半夜的才想起来喝水呢！这不是给自己添麻烦嘛！我没有半夜起床去喝水的习惯，可是我以前的一个室友就有这个毛病，老是大半夜的起床去喝杯水把自己搞的舒服了，可是却苦了我们这些室友啊！首先你要知道...
早上喝水有害健康
1.补充水分--人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水 的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。2.防止便秘--清晨起床后饮水还能刺激 胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。3.冲刷...
夜里睡觉后起床喝水有害健康吗?
1、不会影响健康，只是别喝太多，想喝水的时候说明身体缺水，需要补充，如果渴了不喝水，反而对身体不好。一般说晚上别喝太多水，是怕水肿和起夜影响睡眠质量。2、如果经常半夜口渴，需要起来喝水，第一考虑是不是张嘴睡觉的原因；第二太干燥，冬天睡电热毯的原因；第三身体问题，比如肾虚老觉得口干。3、...
早晨起床喝一杯水对人有好处吗?
有好处。早晨喝水益处多 人在夜晚睡觉时。从尿、呼吸、皮肤汗液中消耗了大量水分，早晨起床后处于生理性缺水状态。早起喝杯水既可以补充身体对水分的需要，又可以冲刷胃肠道，还能美容养颜，清醒大脑。起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液中，可以有效增加血容量，稀释血液，降低血液黏稠度，促进血液循环...
晚上10点后喝水害处 晚上喝水伤肾吗
1、喝水可以促进代谢，促进机体有害物质的排泄，但是晚上应避免多饮水，尤其睡前，晚上10点后喝水，会出现排尿增加，导致起夜次数增加，影响睡眠质量，影响第2天的工作状态。2、另外，患有肾脏疾病，心力衰竭的人群，晚上尽量不要饮水，如果饮水过多容易导致血容量增加，增加心肾的负担。2 减肥为什么六...
半夜起来喝水对身体有害吗
半夜口渴是人体内水份不足造成的，而一般情况下多喝水对身体都有好处，尤其冬天，楼主早上起床应该喝杯开水，对皮肤也有一定的保润，至于晚上也是一样，还是喝点开水，这样不会有什玛危害的，但前提不要喝冷水，晚上你睡热了喝冷水会刺激一些细胞，望采纳 ...
