17岁,身高175,此生还能长到180吗

如题所述

可以啊 你才17岁 但是平时要多注意休息和一些锻炼哈
1、平时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠,跳绳,打羽毛球
2、合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、海产品,豆类,虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉
3、注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,这是长高的关键。
4、盐也增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 少喝碳酸饮料
5、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量
希望帮到你,记得要采纳哦
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第1个回答  2015-07-30
当然可以啊,你才17岁,希望我的回答可以给你帮助…
第2个回答  2015-07-30
可以,一般都是长到20多岁的
第3个回答  2015-07-30
多运动;反正还有一岁才成年
第4个回答  2015-07-30
多运动,可以的。
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