我跑完步还没事，第二天在跑时，跑了几步就感觉膝盖疼，现在能有一周了，平时走路上下楼梯都疼，走路时间
我跑完步还没事，第二天在跑时，跑了几步就感觉膝盖疼，现在能有一周了，平时走路上下楼梯都疼，走路时间长腿有酸的感觉，站立或者平躺时不疼，膝盖表面也没有肿胀。请问这个症状能是什么毛病呢？
希望是吧，我疼一周了
追答没事的
追问总觉得不放心，别是滑膜炎什么的吧
追答如果是滑膜炎特别疼！
追问啊，我合计减肥呢，好不容易下决心了，腿还疼了，哎
多谢了
追答没事，我也是，教练说没事！我现在不疼了！
将近30，那不疼了在跑步不受影响吧
主要是疼，不像是肌肉疼，感觉骨头疼，左腿不敢用力
跑完步膝盖疼怎么办 跑完步膝盖疼原因详解以及解决办法
1、跑步的时候，膝盖出现了疼痛，有可能是膝关节的骨性关节炎，也有可能是膝关节的滑膜炎。2、首先，这两种疾病引起的原因，都是由于跑步所导致的。所以，最重要的还是要积极的注意休息，避免长时间的站立、行走，避免剧烈运动，尤其是登高爬山。加强保暖，避免受凉，在走路的时候，可以使用护膝，将膝盖保...
腿走路的时候还好 不疼 跑完步后 右小腿骨连带膝盖旁边都疼 平常的时...
年龄多大
跑完步后膝盖疼是什么原因
跑完步后膝盖疼可能有以下几种原因：第一、髌骨关节炎，髌骨关节炎时可以出现膝关节髌骨与股骨之间的关节慢性的炎症、软骨的损伤，在大量运动时可以出现膝盖前面的疼痛，这时要早期的检查膝关节X线片以及核磁，来早期的诊断和早期的治疗。第二、膝关节髌骨的髌腱炎以及股四头肌的肌腱炎，这时可以出现跑完...
跑完步第二天弯腿膝盖就酸痛是怎么回事
很有可能是跑步时姿势不正确，导致膝盖压力过大。另一种情况是肌肉延迟性酸痛导致的，跑完步之后要进行拉伸运动，情况会有一定的缓解，
我跑步几天后膝盖前的髌韧带痛,跑就痛,走路要好点,是怎么回事?该
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跑完步膝盖痛怎么办
跑完步膝盖疼痛，根据原因进行治疗，常见的情况如下：1、无菌性炎症：如果只是跑完步后膝盖膝关节周围的软组织、肌肉出现疲劳性炎症、无菌性炎症。这时通过休息、理疗、扎针灸、拔火罐以及艾灸，也可以先冷敷、后热敷，帮助缓解疼痛。再严重者可以通过外用消炎止疼的药膏、膏药，口服消炎止疼药，彻底缓解...
跑完步发现膝盖内测疼痛 走路没事 跑起来就会疼 但是又没达到受不了的...
有可能是韧带损伤、也有可能是半月板损伤，也要排除关节器质性改变，建议到医院做个磁共振检查
跑步跑了膝盖疼怎么办
1、冰敷：如果你跑完步，膝盖很疼的话。可以用冰块或者放在冰水里的毛巾敷在疼的地方。这样可以缓解你的疼痛。2、如果跑完步后，膝盖就非常疼，那么之后就要注意一些行为。尽量少做低矮的凳子或者弯腰捡东西，可以降低膝关节的摩擦。3、热敷：如果你跑完步膝盖非常疼的话，你可以试一试热敷。用热水...
跑完步膝盖疼是怎么回事
有一种疾病叫跑步膝，主要用于描述跑完步之后膝盖疼痛的原因，主要是在进行跑步运动训练中反复膝关节屈伸活动，引起膝关节周围肌肉、筋膜或关节囊疼痛。另外，主要原因是膝关节髌骨软骨面磨损，因为软骨面磨损，包括髌骨软骨面软化，可以导致膝关节髌骨和股骨形成关节面，髌骨在股骨上滑动时，因为软骨破坏之后...
跑完步膝盖痛为什么
运动完以后出现膝盖疼痛，主要考虑以下几方面原因：1、关节里面的半月板损伤，因为半月板损伤时，再加上运动，半月板会受到刺激，引起关节疼痛；2、运动的问题，有些跑步之后会出现关节疼痛，甚至肿胀，可能需要考虑运动过程中受到一定摩擦刺激，导致运动后疼痛肿胀；3、有些患者软骨不好，在运动之后，软骨...
