结婚后的女人会渐渐发福这是怎么回事呢？

Question

婚后女人为什么容易发胖

Answer 1

1、女人婚后对身材的重视程度会下降

　　很多女人在结婚后，思想状态会发生转变，也许在单身的时候会十分的看重自己的身材颜值，觉得要控制好自己的体重，这样才可以找到一个更加理想的对象，但是婚后的心理就不一样了，婚后的大部分女人觉得反正自己也是当妈的人了，想吃的东西就可以放开吃了，管他什么身材苗不苗条的，活的开心才是最重要的，因此就会在饮食上面缺乏一定的自制力，从而身材渐渐走形。

　　2、婚后生活方式的改变

　　婚前是一个人的单身状态，很多人也是一个人生活的状态，想吃的时候就去煮来吃，不想吃就不吃，有一餐没一餐的情况很常见，但是婚后就不一样了，就算自己不吃，也要考虑另一半的饮食，因此不管吃不吃都是会煮饭的，因此吃着吃着就吃多了，体重也渐渐增多了。

　　3、受到生育的影响

　　其实很多人都是会注意好自己的身材的，但是有了孩子之后就又是另一种情形了，有了孩子之后就会不知不觉吃的很讲究，量也不少，因为觉得这样孩子才可以得到好的营养，生出来才会更加的健康，再加上坐月子的营养一补，发胖是很正常的事情。

　　4、受到压力的影响

　　很多人在觉得自己的压力很大的时候会寻求发泄的途径，吃东西是一个很好的发泄方式，尤其是吃一些甜食甚至是高热量的食物。婚后的女人要面对的压力并不会比男人少，同样要面对家庭、工作、孩子的教育等问题，这时候对自己食欲的控制也不是那么的理想了。

　　5、运动的时间减少

　　婚后的女人大部分的时间都是留给自己的孩子和家庭的，自己的私人时间很少，而且运动的时间就更加少了，尤其是带孩子的女人，有点时间宁愿躺着睡一觉也不愿意去运动了，吃的多，动的少的话，时间一长，身材自然是变形的。

　　但是对于人来说，能吃就是福，健康的发胖总比营养不良好，尤其是婚后的女人，身上的担子也是不小的，因此该吃的时候就要吃，不要因为身材的走样变形而限制了自己的欲望。要是身材真的不太完美的话，还可以适当进行一点运动，可以帮助你恢复好身材。

Answer 2

我认为一种是心态的改变造成的，结婚了，很幸福，心情好，专职做家庭主妇，相夫教子，家庭和睦，老公事业顺利，还有一种可能就是饮食结构发生变化，自己又没有像没结婚的时候那么注意控制饮食，锻炼少了，就胖了，还有一种是生理结构发生变化，是一种成熟了的表现。

Answer 3

结婚以后不说女人会福，男人一样会发福的，也许这就是跟一个人的体质有关系吧。
所以就算发福了也没必要担心，只是要适当的控制一下自己的体重，比如说不能暴饮暴食，一定要少吃多餐，有条件的话，最好是坚持锻炼身体。

Answer 4

生完孩子后作息时间不规律，为了孩子吃饭规律，一天三餐不能少，孩子不吃的，当妈的为了不浪费，顺口就吃了，久而久之也就胖了

Answer 5

思想没那么大压力，不会担心身材走样找不到朋友，

专心工作，不分心谈朋友。每天回家吃做好的饭菜。六日有人陪着，有安全感了