这几天睡觉的时候会突然浑身抖一下,然后就惊醒了,就像突然被吓到了一样,这是怎么回事?

如题所述

第1个回答  2020-04-22
首先这是异相睡眠阶段的正常的生理反映.其次,因为肌肉的收缩是由大脑放电引起的,所以应该是与脑电有关,但具体机制不清楚。推测如下,一般认为睡眠是抑制过程的扩散,所以不同部位的脑细胞活动逐渐减弱,但如果控制肌肉的某些抑制性神经细胞活动降低了,而同时控制这些肌肉的兴奋性神经细胞活动暂时还没来得及降低,就会出现控制肌肉活动的兴奋性效应,所以肌肉收缩.

我睡觉在我将入梦乡时、会突然的抖动一下、像受惊吓一样、这是什么原 ...
引起你抖一下的神经冲动是由脊髓发出的,平时脊髓的神经活动是在上级中枢尤其是在大脑的管控下进行的,初入睡时高级中枢进入抑制状态,对脊髓的管控减弱,有时脊髓就会"私自"发出神经冲动,出现你说的情况,在脊髓也处于抑制状态时,这种情况就不会出现了。有这种情况的人很多,这是一种生理现象,不是...

为什么有些时候睡着睡着身体会突然抖一下?把自己给吓一跳,抖了之后又...
回答:你好,你说的你上述症状考虑主要还是身体虚弱的原因导致的。 建议你最好是在服用一段时间的谷维素片和脑心舒口服液治疗效果是比较好的,治疗期间多注意保持好的睡眠,这样上述症状慢慢就会好转了,祝早日康复。

现在睡觉经常身体一抖擞就被吓醒了,是怎么回事?
回答:你好,可能是精神紧张焦虑还是会导致的,从而导致内分泌失调,建议你注意保养,合理营养,饮食要清淡,不要着凉。希望能帮到你

我们在睡觉的时候会突然抖一下,这个属于什么现象?
1、压力大。工作上,关系比较紧张、任务重、长期加班、经常熬夜、睡眠质量不好的人容易出现这种症状。还有容易生气、受到惊吓的人也会有这种症状。2、严重缺钙。钙质低,导致肌肉和神经系统比较兴奋,引起肌肉痉挛神经抽缩的现象。3、肝肾虚弱,气血不足。如每次都不是很强烈,但是频率比较多,这就可能是...

我趴在桌子上睡觉时总是会突然全身震动一下,然后就醒了,为什么呢?
我想这可能是刚刚入睡时,大脑的某些部位还在兴奋,或者是解除了大脑抑制的脊髓处于某种兴奋状态所致。要确切回答这一问题,还应该进行更多的研究,如可进行动态脑电图或\/和视频脑电图的检查等。不过,既然它没有什么危害,可能很少有人会愿意接受这些检查。也有人说这是寒冷导致的肌肉震颤,通过肌肉震颤...

睡觉时身体突然抖一下,这是怎么了?
也就是说,睡觉时频频出现身体突然抖一下,或许是大脑在向你发出求救信号,告诉你身体健康已经开始亮红灯,你该去看看医生了。这些方法可以减少临睡肌抽跃 1、多伸展肌肉 睡前可以伸展腓肠肌、足部肌肉,这有助于预防抽筋。伸展方式与腿抽筋时,伸展腓肠肌和足部肌肉的方法一样。2、适当喝水,少喝咖啡 睡...

这几天睡觉的时候会突然浑身抖一下,然后就惊醒了,就像突然被吓到了...
首先这是异相睡眠阶段的正常的生理反映.其次,因为肌肉的收缩是由大脑放电引起的,所以应该是与脑电有关,但具体机制不清楚。推测如下,一般认为睡眠是抑制过程的扩散,所以不同部位的脑细胞活动逐渐减弱,但如果控制肌肉的某些抑制性神经细胞活动降低了,而同时控制这些肌肉的兴奋性神经细胞活动暂时还没来得及降低...

为什么人们在睡觉时会突然一抖,然后吓醒?
睡觉时突然一抖其实是正常的一种生理反应,就像一弹膝盖,小腿就会弹开一样。医学上这种反应有一个专门的名词,叫做临睡肌抽跃症,具体表现就为睡觉时还没有睡熟的时候,发生不自主的急速的肌肉抽动,大脑受到刺激之后,所以就会被惊醒。有数据表明,大约70%的人在睡梦中抖过。什么是肌抽跃症?这是一种...

为什么我快进入睡眠时身体会突然颤抖一下,仿佛掉入万丈深渊?你有这种...
睡觉时脚、手,乃至整个身体情不自禁地抖动一下,这是很正常的低级神经反应,我们四肢运动时受大脑皮层的控制,当人体进入睡眠状态时,大脑皮层会抑制四肢肌肉的活动,但是这个时候肌肉神经会有一些自发的运动,加上夜晚睡眠状态时,人体内的血液循环较慢,小小的肌肉神经运动会表现得更加明显。有时还表现...

这几天我睡觉时,老爱突然抖一下就醒了,感觉是吓了一跳那样~~~
回答:病情分析: 你好,你的情况很有可能是由于缺钙引起的症状, 指导意见: 建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,建议你服用法能钙和鱼肝油治疗,

相似回答