老公精子活力低怎么办？

Answer 1

精子活力低怎么办，让他多锻炼、多运动。改掉坏的生活习惯，不要熬夜，最好是先去检查具体原因。精子质量差提高精子质量，首先肯定是要从平时的生活习惯做起。就说说我之前备孕精子质量差怎么做的吧。
1.每天坚持运动和锻炼，跑步、打球等，不出去就再家做一些健身的。
2.饮食上要营养丰富均衡，多吃益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、花生、核桃、芝麻等，我基本每天都吃坚果，家里可以多备一些坚果。
3.微量元素不能少。维生素E：提升精子数量、品质和活力。锌、硒：精子活力弱和精子不液化和缺锌有极大关系。多吃含锌的食物，山药、牡蛎等。可以服用：维-E、凯.贝尔活.力片，等等补锌产品，提高精子活力和质量。
番茄红素：番茄红素对于男士精z质量帮助也很大，牡蛎番茄一起吃效果更好，牡蛎吃的少，有点贵。
4.高蛋白的食物，蛋白质是细胞重要的组成部分，充足的优质蛋白质可以提高精子的质量，肉类、蛋类、豆制品这些是我吃的比较多的。
5.一定要作息规律，保证充足的睡眠，不要熬夜。而且还要戒烟酒。

Answer 2

1、精子活力低也不是不能怀孕，只是几率低一些。你们可以排卵日前7-10天不行房事，到了排卵日（你下次月经来潮的 前 14天，此时你的白带变得像鸡蛋清一样）连续行房几次，怀孕的几率可以大大提高。
2、实在不行，可以去正规医院做精子优选（不是试管婴儿）。
3、最后一个办法就是做第二代试管婴儿。

Answer 3

肾虚，寒凉都有关系，去医院那，这个你可以去医院。检查一下看看，听从医生的调理一下应该就行了。有小孩了没，最好还是上医院看看去医院那，这个你可以去医院。检查一下看看，听从医生的调理一下应该就行了。有小孩了没，最好还是上医院看看去医院那，这个你可以去医院那，这个你可以去医院。检查一下看看，听从医生的调理一下应该就行了。有小孩了没，最好还是上医院看看去医院。检查一下看看，听从医生的调理一下应该就行了。有小孩了没，最好还是上医院看看去医院那，这个你可以去医院。检查一下看看，听从医生的调理一下应该就行了。有小孩了没，最好还是上医院看看去医院那，这个你可以去医院。检查一下看看，听从医生的调理一下应该就行了。有小孩了没，最好还是上医院看看

Answer 4

精子活力不够的时候，就要针对原因进行药物治疗，或者说在饮食方面进行饮食调理，精子活力不够，说明精子的活动能力比较差，当精子进入女性的阴道里面的时候，它需要运动才能到达。

Answer 5

首先去医院看后，医嘱要遵循。
其次，你俩人学做饭吧，毎天坚持在家，吃自己做的饭，少吃，或不吃外面的熟食，半成品也不能吃。你试试。有很多成功的。