如何克服和别人说话时不敢看别人眼睛

Question

有些人说话一直盯着你的眼睛看,弄的我很不好意思.说话的时候很不自在.只能说两句就注视别的地方了. 和部分人是蛮正常的,我说的这些问题是和某些说话直盯对方的人提的. 这是不自信的表现吗?如果是如何通过锻炼提高自信? 和别人对话必须看别人眼睛吗?我觉得看别人鼻子也很不自在. 分不多了,大家多包含.

Answer 1

让自己的心骄傲起来！在任何地方，任何时间，面对任何人物，都勇敢的告诉自己：我是不可战胜的。来，一起做，大喊一声，我是不可战胜的！放下一切事情现在就做，无论有多少人在你面前就当没看见。抬起你的头，用你的眼睛盯住你面前人的眼睛，不要眨眼，直视他，要有一种穿透其心的感觉，直到他避开为止。走路的时候，抬起你的头，挺起你的胸，大步流星向前走。让自己的心骄傲起来。要从内心深处相信自己是不可战胜的，建立起自己超强的自信心。
还有一点，要是有时间，就经常锻炼自己吧，长期坚持锻炼尤其是长跑，负重深蹲，俯卧撑，引体向上，等耐力性的练习有助于磨练自己的意志力，自己的意志力提高了就有助于提高自己对挫折和困难事情的承受能力。（还没见过壮的人短命）

人够冷静，心就不会慌，就可以客观的分析形势，抓住每一个扭转局势的机会！人够冷静，手就不会抖，身体就不会僵硬，动作就会跟得上大脑的指挥。也就是说，该动就能动，能动就能中！人够冷静，神色就不会不变，眼神就不会不乱。对手就从你眼睛里看不到恐惧，你的眼神会冷静的让人害怕，冷静的让人感觉冷酷。不必装凶狠，你已经是最凶狠的了能像我上面说的，能做到真正冷静的，就必定不会是怂人，谁要认为这人不够狠，那谁就一定是傻子！你要是还具备较高的格斗水平呢？那你就一定是个极度危险的人了，相信轻易不会有人愿意招惹你！！

Answer 2

还不是你不自信的问题。

我觉得 这个问题在于心态。我们心态坦荡，要直视他人的眼睛，要看到他们不敢看我们，呵呵，开玩笑啦。

我觉得，比如我们交流学习或业务上的问题，就要把心思放在问题上，如果你同时考虑太多，就会躲闪别人的眼光。所以，要专一，要心态平和，要注意跟人有沟通，你是善良的，心情是美好的，还怕别人吗？

Answer 3

这种情况主要还是一种社交障碍，建议平时尽量多看看心理方面的书籍开始尽量先看看对方的鼻尖，如果不紧张的话，可以在看看对方的眼睛，尽量不要长时间的对视

Answer 4

我以前也像你那样，我是强迫自己改的，我是想别人都是看着你眼睛说话你怎么不能看着别人眼睛说话呢？我是强迫自己看着别人眼睛然后一直在假装很平常的样子，我是这样但是不代表其他人的意见..当然看着别人说话的时候是个别时候，不用每次说话都要看着..不然在马路上就惨了..

Answer 5

看眉毛呗··
再慢慢移向眼睛····慢慢就好了··
HOHOHOHO