我的父母在我16岁的时候离婚了 我跟妈妈在姥姥家生活因为姥爷从小对我的姨非打即骂我都看在眼里 有事没事就耍酒疯 我的爸爸在没离婚的时候也是这样,所以我觉得心里很没有安全感,长大了我开始自卑,内向 不喜欢说话,和男生说话紧张,工作之后这种情况好转,但是交了男朋友我觉得我妨心特别大,不敢单独跟他在一起什么的感觉怪怪的我该怎么办?
被害妄想症那种总是有人在监视我的那总感觉怎么解除我真的快疯了?
要缓解这种感觉,你可以尝试以下方法:1. 寻求帮助:找一些正能量的人,他们的积极态度可能会帮助你改善自己的心态。2. 自我调整:多花时间接触大自然,比如去海边散步,可以帮助你放松心情,减轻压力。3. 自我提升:阅读一些能够启发思考和提升精神层面的书籍,如《道德经》,这可能有助于调整你的心态。
我知道自己得了被害妄想症,医生叫我吃药,可我吃药太难受了,而且吃了药...
2. 药物治疗:其次,虽然药物治疗是妄想症的一种常见治疗方法,但药物可能会带来一些不适或副作用。如果您觉得药物让您的身体变得迟钝,这可能是因为药物的副作用。建议您与医生沟通,探讨是否有其他治疗方案,比如调整药物剂量或尝试其他类型的药物。3. 寻求支持:与家人、朋友或专业人士分享您的感受和经...
我不敢见人得了被害妄想症怎么办?
2. 寻求支持和协助,例如向身边的家人和朋友求助,以及参加相关的康复项目和社交活动。3. 通过倾诉、放松和冥想来缓解自己的紧张和疑虑情绪,同时采取一些健康的生活方式,例如规律饮食、适当的运动和休息等。总之,对于被害妄想症的患者,及时地接受专业的治疗和关心是非常重要的。除了依靠医生的帮助,也应...
没有安全感,觉得自己有点被害妄想症
首先,心理出现问题,完全可以看看心理医生,进行咨询、治疗!然后,关于你的遭遇,关于你说的人,毕竟是极罕见的事,极个别的人。这个世界上,还是好人、好事,比较多。所以,你也不要以偏概全,因噎废食,太过小心了。还有,俗话说,吃一堑长一智,要说起来,特殊遭遇的最大价值,就是它能给我们...
我得了被害妄想症周围的人都害我怎么办?
让他帮助你。当然,你这个情况其实很容易解决,但要看你自己怎么去面对,这个要你自己去面对去克服,那就是试着去相信别人。这是我的个人意见!现在这个年代,坏人坏事的确太多了,让你没有安全感也正常,你不必太在意一些让你感觉不好的事情,真觉得害怕那就不是管他就好。
我得了被害妄想症什么情况?
社交治疗:主要透过给予被迫害妄想症的患者支援来改变其妄想行为。此外,病人要避免过度的压力,包括人生大事。认知行为疗法或会改善病人的妄想,但也只是辅助性。精神分析治疗法可能会加重刺激,有害无益。如果病人同意,应鼓励其家人一同参与治疗计划,对治疗进度有帮助。有些病人可即时好转,但有些则较难...
我是个17岁的男生。今年高三了。我有被害妄想症。每次发病了就喜欢把...
一般的患者应该是察觉不到自己有病的,你可能是脑洞太大了。不过如果你感到这对你的生活或者心理造成了影响,可以找心理医生咨询的。不要自己想太多。话说我忽然脑洞大开,觉得你如果把自己的想法写成书会不会很有趣?
被害妄想症那种总是有人在监视我的那总感觉怎么解除我真的快疯了?
这种想法很多人都有,但是你这种情况可能比较严重一点,不管从心理学,还是从逻辑分析其实都解决不了你解决不了你的问题,不管是什么情况其实就是一个情况,你的正能量不足了,有负能量来干扰你,导致你无法正常思考,要想解决这个问题,第一借助外界有能量的人帮助你一起解除,第二就是靠自己,多接触...
我知道自己得了被害妄想症,医生叫我吃药,可我吃药太难受了,而且吃了药...
您好,对于您的情况我有点小小的建议:首先,自己平时不要主观乱想,不做没有事实根据,放松心情,最好选择科学的判断。其次,多与他人交流、谈心,比如自己亲近的家人或者朋友,让潭门帮助你纠正自己不正确的判断、感觉。第三,保证健康合理的生活习惯,多一点户外活动、运动,比如跑跑步,打打球。并坚持...
我有很严重的被害妄想症。。
被害妄想症是妄想症中最常见的一种,它是精神疾病的一个重要症状。主要是指患者往往处于恐惧状态而胡乱推理和判断,思维发生障碍,坚信自己受到迫害或伤害,病人往往会变得极度谨慎和处处防备,还时常将相关的人纳入自己妄想的世界中。患者往往处于恐惧状态,感觉被人议论、诬陷,遭人暗算,财产被劫,等。且...