如何快速矫正视力
本人是14岁的初中生，现在左眼3.8，右眼4.2.
我上网查看过如何快速的矫正视力，各个说法不一...
有的说戴OK镜，但有听说不如隐形眼镜，会把眼睛破坏。
有的说做激光手术，但听说要很高要求，最好是25岁以上，双眼500度以上，还出现过不成功的列子。
每做一样东西一定会成功和失败共存的，这我明白...
但是我想找一种快速恢复视力而成功率最大的矫正视力的好方法
各位广大的网友们，请帮忙找找，毕竟戴眼镜对我跳街舞来说太不容易了...
切记切记...是快速矫正视力！
不要需要3，4年才可以的方法
因为本人热爱玩游戏与看电影，所以做操的东西是不会管用的..
复古的王子 - -
我说的是最好，不是要求！
想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理。
以青少年近视为例，青少年近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致，如下图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚能力变强，焦点落在视网膜之前。（如下图）
框架眼镜，不改变眼球内部功能，在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用，孩子在18岁之前，眼球一直在发育，所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长。
中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。
《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。
中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。（如上图）
中医按摩恢复视力案例如下图：
手术治疗是不切合实际的，因为14岁的岁数太小，眼睛未完全发育成熟，不适合做激光手术治疗的。
还是建议通过用眼习惯，做眼睛保健操，吃富含维生素较多的食物来让眼睛在以后的发育过程中自己调节。而在平时你可以佩戴眼睛来保持世界的清晰，不要让眼睛劳累了。本回答被提问者采纳
平时要注意保护眼睛 尤其是夜晚看书的时候 一旦感觉眼睛痛了就要休息一下
还有就是要积极做眼保健操 不要随便应付了事
看书看到眼睛干涩疼痛时可以闭上眼睛（也可不闭上）眼珠在眼眶里顺时针转三圈 逆时针转三圈 反复做3-5组
用冷热毛巾交替敷眼球部位 加速眼部血液循环 也可快速缓解眼疲劳
矫正青少年视力的方法?
方法就是可以采用远眺、晶体操、推拿操、饮食辅助等等。1、远眺凝视。我们总是会在用眼过度之后，采用远眺的方式进行缓解视觉疲劳，缓和眼周围肌肉的紧绷。同样的，想要改善视力，我们可以采用远眺的方式，看一看10米左右的草地或者绿树，这样的话由于绿色波长较短，可以促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，缓和...
眼睛近视如何矫正?
直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合体育,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。4、注意眼睛的营养为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全...
矫正视力的方法有几种
1、配眼镜：可以用框架眼镜或隐形眼镜进行视力的矫治，眼镜是比较安全、方便、对眼睛几乎没有损害的方法。经过散瞳、验光，确定眼睛度数大小，根据度数配对应的框架眼镜或隐形眼镜，经过配戴以后，视力就能得到矫治，矫正到正常范围；2、手术：主要有激光角膜消切手术与眼内镜植入手术进行视力矫正，激光角膜消...
如何矫正视力
以下是一些常见的矫正视力的方法：1. 眼镜：眼镜是最常见的矫正视力的方法之一。它们可以通过透镜的力量来矫正近视、远视和散光等视力问题。眼镜有不同的类型，如框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜是最常见的类型，而隐形眼镜则更加方便和美观。2. 角膜塑形镜（OK 镜）：角膜塑形镜是一种特殊的隐形眼镜，它...
怎么样可以矫正视力
第二、一转眼法。在出现双眼疲劳的状况下，大伙儿能够采用一转眼法来纠正自身的眼睛视力。最先让自身的双眼去看看下颌，随后采用顺时针方向的方位旋转眼球，大约转五圈上下，再用反方向的方位去旋转眼球。不但能够减轻眼周疲惫，还能锻练本身的眼部肌肉。第三、眺望法。大伙儿能够在自身的写字桌前边摆一盆...
如何矫正孩子的视力?
5. 进行视力训练：视力训练可以帮助孩子改善视力问题。例如，通过眼球运动、远近调节等练习来增强眼睛的肌肉力量和灵活性。总之，矫正孩子的视力需要家长和孩子共同努力。家长应该关注孩子的用眼习惯和生活方式，及时发现并解决问题；同时，也要给孩子提供正确的指导和支持，帮助他们养成良好的用眼习惯和健康的...
近视怎么矫正好(有哪些有效的方法和注意事项)?
1. 眼保健操 眼保健操是一种简单易学的眼部锻炼方法，它可以有效地缓解眼部疲劳和眼压，促进眼部血液循环，从而达到矫正近视的效果。眼保健操的具体方法如下：1. 坐直身体，放松肩膀，闭上眼睛，用手掌轻轻按压眼睛，使眼球放松。2. 睁开眼睛，向上看5秒钟，然后向下看5秒钟，重复10次。3. 向左看5...
近视眼如何恢复视力有8种方法
近视眼的患者也可以通过按摩眼部的穴位来缓解眼部疲劳，可以用大拇指按压太阳穴，食指与中指揉四白穴，可以疏通经络，缓解疲劳，每天坚持五至十五分钟，可以有效的调节视力。在每日睡前用热毛巾敷眼部，并按摩眼部的肌肉至酸痛，可以加快眼部的血液循环和疏通眼部的经脉。有利于视力的调整和恢复。3、锻炼眼睛...
如何更好的矫正视力
1、眼珠运动法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善视力，使眼灵活自如，炯炯...
如何矫正视力
屈光度数近两年没有发生明显变化的患者，经过详细的术前检查可以考虑进行角膜屈光手术来矫正屈光不正。对于特殊职业者或者屈光参差、高度近视不能佩戴框架眼镜的患者，角膜接触镜也是可以选择的。对于中老年患者，如果是由于白内障引起的视力下降，矫正视力的方法只能通过白内障的手术，通过置换人工晶体提高视力。
