我老婆咳嗽.吃猪肉容易生痰的吗?请问各位大侠,脯乳期妈妈适合吃些什么食物呢?谢谢哦

如题所述

可以以纤维食物各种蔬菜,蛋白质从鱼肉,鸡蛋,豆腐,等等摄取.少吃油腻,脂肪多的东西, 避免辛辣,易上火的食物, 保证好心情, 哺育宝宝.祝健康.
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2009-01-23
咳嗽最好少吃油腻,这样可以减缓咳嗽的症状,可以多吃一些清淡的食物,多吃一些水果蔬菜,另外要注意保暖,以防再次感冒。
哺乳期的母亲可以多吃一些小米粥,多喝一些鱼汤,以及营养丰富的食物,但是少吃辛辣、不利于消化的食物,这样既有利于母亲的身体健康,也有利于孩子的身体健康。
第2个回答  2009-01-23
猪肉容易生痰。
我们那里的哺乳期妈妈喜欢喝黄酒,喝乳鸽汤。记得要乳鸽,不要老鸽子。
第3个回答  2009-01-23
那你给她吃鱼,最好是蛤吔(谐音字)你去鱼市场买就知道了,窝那时候就是吃得这,还有小鸽子和鸡!再就是喝奶和红枣米粥汤之类的!!!

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