双跟骨粉碎性骨折好了还能像正常人一样运动吗~~

Question

我今年20我是从高处落地导致双跟骨骨折的做完手术已经两个月了双脚都打有钢板和钢钉~~医生让术后三个月在下地我现在每次把脚与地面垂直的时候的（不着地）脚都痒的难受~~~请问我以后在回复的过程中还会遇到那些问题~~~等骨头愈合了我还可以像以前一样吗~~~

Answer 1

你好！我和你一样是去年5月份进行的手术，到现在半年多了。除了不敢剧烈的运动其他的没有问题，等出了正月我就准备取钢板了。你现在已经两个月了，可以天天烫烫脚这样有利于脚部的血液循环。等到三个月可以下地走路的时候要穿鞋底厚 软的鞋子，多垫些鞋垫。晚上坚持烫脚，刚下地走路那会脚筋一定会疼的 要少走 慢走！你放心吧，一般手术都可以把碎骨接的很好的 以后不会出现什么问题的，这个主要就是时间问题！我现在才半年多就好的差不多了。还有就是多注意锻炼身体，在床上玩玩哑铃仰卧起坐啥的。我以前身高180体重120，在穿上躺了仨月体重快到150了！你放心吧，心情放松些 祝我们这些难兄难弟们早日康复！！ 呵呵！！

Answer 2

打碎的东西再粘起来和新的肯定是不一样，关键是手术做得好不好，技术好以后功能恢复的也就越好。

Answer 3

可能会有一点不方便，也要看你恢复的情况！不要吃发物！

Answer 4

您好！

恢复好的话，可以的！放松心情！注意功能恢复训练！

Answer 5

我今年19我是从高处落地导致双跟骨骨折的，现在是躺在床上打字的。我的虽然骨折，但是均属于骨裂，并没有移位。所以采用的是草药外敷的方式，我家在云南，这边的中医还不错。现在10天基本消肿，已经不疼了，现在我属于保养阶段，估计一个月后可以在家里练习走路。50天后上班，100天恢复。这些是个人所想，我的脚当初伤的时候伤到肌肉，韧带，血管等，现在觉得没有大碍。我觉得个人的心态也很重要，其实没什么的，很快就会过去。我还要在床上打一个月电脑呢。
告知广大网友。酒，这个东西喝不得。
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