请大家帮帮我.

Question

我是一个十七岁的女孩.初中2年级以前我的学习成绩都不错.去年我因为一直读阅一些内容偏激 极端的读物造成了精神上的阻碍..初三我的理科特别差.我晚上写作业要写到早上四五点才能写完.睡一个小时或者不睡就去上学.持续了几个月我记不太清楚了..我的所有学科成绩都开始下降.在学校动不动就哭个没完.还老是觉得别人在说我.已经影响到别的同学了..妈妈就把我带回家了.我真希望当时我能意识到自己的问题...我的睡眠特别不好..爱紧张 情绪也不稳定 还总是把很多事联想在一起.特别是我总是动不动就掉眼泪...中考的时候我连高中都没考上.妈妈和爸爸带我去看了心理医生..我很难受..妈妈就带我回家了..我讨厌我自己不像以前那么优秀..我觉得爸爸妈妈看我的眼光都变了..就像看一个什么都做不好的笨蛋一样.我真的很难受..因为以前我不是这样的..现在我一直在家里.明年我就成年了.不能再想着依靠爸爸妈妈.我还得替自己想办法..可是现在我什么都没法做..请大家帮帮我.告诉我怎么办能慢慢好起来...
我持续这样的精神状态感觉特别不舒服...很累.能帮帮我吗...

Answer 1

你所指的内容偏激 极端的读物 是指什么 其实是你自己戴着有色眼镜来看待这个世界而已 你现在已经 影响到别的同学 我觉得现在你身边的朋友也不会当你一个普通的人看待 而是觉得你与其他人有不同的 既然你现在不能控制你自己的思想 身边的环境也对你不好 我觉得首先你要换一个环境 从新开始新的生活 而你自己也要重新看待自己 你现在既然能够在这里求问 证明你有改变你自己的能力了 尝试一下控制自己的情绪 你想哭的时候 想：到底有什么事情真的值得我去流泪吗？不过有时候哭也是一种发泄 憋在心里也不好 看情况而定吧 相信自己 乐观看待世界 爸妈也想你变好 他们是着急你 你不是笨蛋！去看看心理医生 或者看一些励志的书本

Answer 2

你既然上网把你现在的状况写下来，并且知道自己这样不好而且也希望得到别人的帮助，改变现在的自己，就说明你并不是笨蛋什么的，其实能真真帮到你的不是什么心里医生，别人帮你的可能性很小，也只能说什么别太敏感，太紧张的，用话语劝你，我觉得你自己帮你自己是最重要的，别人说什么做什么都是别人的意愿，别人的意思并不能帮你改变现在的状况，我能体会到你的无助，但是你要走出现在的状况就必须从自身着手，而不是说自己不行而求助别人，我也不能实实在在的帮助你，真是抱歉！给你个建议，在下午的时候自己在窗户边看看太阳什么的，看看窗外的风景，路人忙碌的样子，自己发发呆什么的，最好找些事做，忙碌起来就什么也不想了，祝你好运吧，在你成人之前给自己一个好的礼物，希望你每天开心快乐！！！

Answer 3

想想开心的事，想想学了这么些年，为了什么。
要有目标，为目标努力，别想太多，别辜负父母对你的期望。加油~！
默默祝福你，我很羡慕上学，只因为我当初太不珍惜。