为何内蒙古人天天吃羊肉牛肉不吃蔬菜水果，身体也很好呢？
我们这里报纸上一直说要多吃水果蔬菜，少吃肉才能身体好。可是住在草原上的人哪里有蔬菜水果吃啊，天天大口吃肉，不是身体都很棒吗？
这到底是什麽原因呢？
本人没去过内蒙古，对他所有的印象都来自于媒体，如果有理解错误的地方还望海涵。
谢谢2楼的回答，我猜想你生活的地方应该是呼和浩特等一些内蒙的大中城市吧，所以生活和其他城市都差不多。
其实我疑惑的是草原上牧民的生活，我想草地应该是用来放牧的，不是用来种大米和果树的，那么在这些物资极度匮乏的情况下，他们为什麽以肉食为主也照样身体很强壮呢？
我只是想证实下，报纸上常说的只有多吃蔬菜水果少吃肉才能身体健康的说法是否正确？谢谢！
他们不吃蔬菜 而身体健康
主要原因是他们 常吃生肉
蔬菜富含维生素C
肉煮熟固然好吃但是营养损失甚矩 尤其是维生素C的流失
缺少维生素C 就容易得坏血病 以至死亡
所以 吃生肉可以保持身体之建康
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蒙古人 条件比爱斯基摩人好很多 补充维生素C的方法有很多
当地盛产 蘑菇和发菜(一种野菜) 相当好吃
而中世纪以来 从中原进口茶叶(茶马交易)
成为蒙古人补充维生素C最重要的方法
但你要是草原上的牧民 明天都像是在打仗 水果和蔬菜能支撑的下来吗？
还有就是身体好是个很模糊的概念 总之吃肉喝酒长大的绝对要比吃菜喝茶长大的强壮
我说的是强壮 而不是那些医生 营养专家的狗屁标准
我觉得是这个原因
为何内蒙古人天天吃羊肉牛肉不吃蔬菜水果,身体也很好呢?
报纸上常说的只有多吃蔬菜水果少吃肉才能身体健康的说法是否正确，可能是对于有些人来说的吧，只是少吃肉不是不要吃的，肉也很容易发胖的，肉吃的太多特别是动物油医学来讲是对身体有危害，我只知道容易得高血压，蔬菜吃多了很好对身体。
内蒙古人不论男女都很高很壮,这和他们的一日三餐有关系吗?
在南方地区，羊肉是很贵的食材，如果不是逢年过节很少会买来吃。但是在内蒙古羊肉就是很常见的食材，而且价格也很便宜，是家家户户都吃得起的。晚餐和午饭并没有太大的区别，主要也是那些食物。但是晚上他们还会吃一些蔬菜，也是为了均衡营养，同时加快肠胃的消化。因为吃的肉类比较多，所以需要通过蔬菜...
内蒙古草原上的牧民冬季为什么要吃那么多羊肉?
冬季的蒙古高原，经常被白雪覆盖，草原牧民需要吃大量的牛羊肉才能御寒，而且草原上又缺少蔬菜和水果，爱旅游的小伙伴发现，牧民没有消化不良和缺乏维生素的烦恼，原来他们有自己的肉伴侣，冬季牛羊肉敞开吃，不仅可以解油腻，还可以助消化和补充维生素。内蒙古冬季适合冰雪旅游，尤其是大兴安岭腹地的阿尔山和呼伦...
同样都常吃牛羊肉,为什么新疆人普遍瘦,蒙古人却多壮汉呢?
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内蒙古吃羊肉还是牛肉多
羊肉多。在内蒙古地区，由于气候寒冷，人们通常更喜欢食用羊肉，因为羊肉具有温热补益、驱寒祛湿等功效。在当地，许多特色美食也以羊肉为主要食材，如烤全羊、涮羊肉、炖羊肉等。这些菜品口味独特、色香味俱佳，深受当地人民和旅游者的喜爱。牛肉在内蒙古地区也很受欢迎，特别是一些少数民族地区，如蒙古族、...
内蒙古人在饮食上有哪些特点?
以肉食为主：内蒙古地处广袤的草原，畜牧业发达，因此内蒙古人的饮食以肉类为主。羊肉、牛肉、马肉、骆驼肉等都是常见的肉类食品。其中，羊肉尤为受到内蒙古人的喜爱，因为羊肉营养丰富，肉质鲜美，而且具有很好的保暖作用。奶制品丰富：内蒙古地区盛产牛奶、羊奶等乳制品，因此内蒙古人在饮食中大量食用奶制品。
内蒙古人吃肉寿命长短
1. 内蒙古人的寿命长短并不直接受其饮食习惯的影响，即使他们的饮食中以牛羊肉为主。2. 尽管内蒙古人经常食用牛羊肉，但这并不意味着他们每天都在吃肉。他们的饮食还包括丰富的草原野菜和奶制品。3. 内蒙古人的寿命长短受到多种因素的共同影响，包括遗传、环境、生活方式等。4. 内蒙古地区的医疗条件相对...
蒙古人天天吃肉寿命长吗
问题：蒙古人主食就是牛羊肉，但是他们的寿命都不长，牧区70岁的老人很少见到（医疗条件普遍较差，有病得不到及时治疗）寿命长短跟吃肉有一定的关系，但不是绝对的关系，经常吃肉的人假如是年轻人，消化能力强一般肠胃没有大的毛病。老人经常吃肉就会出现消化不良等大的问题。荤素搭配才是好的习惯。寿命...
蒙古人为什么吃高油高热的食物?
晚餐 对于蒙古人来说有酒有肉才是晚餐，炒米搭配手抓肉、煮羊肉，边聊天边喝点马奶酒，暖身又暖胃。很多蒙古家庭会做风干牛肉，用来下酒下饭最合适不过，口感劲道鲜美，因为高蛋白、低脂肪，吃了对人的身体大有益处。以前蒙古牧区交通不便，食物基本都是自产自足，蔬菜、水果、粮食少，肉类和奶类非常丰富...
蒙古人为什么很强壮
身体素质还是非常的不错的，因为每天都跑得很远，身体的肌肉已经发育起来了，无形之中对基因造成了一定的影响。现在已经没有这种非常明显的地域区别了，因为现在无论是新疆，西藏，蒙古还是南方的一些城市，到达一个地方之后不说话的话，基本上看不出来太大的差别，因为现在蒙古也是有了很大的经济发展，很少...
