我和女友22岁,刚开始有性生活,但是我基本上每次都坚持不了多久就早泄了,搞得我很尴尬,带避孕套能好点,到也就坚持那么几分钟,我只要一看到她的下面就特别紧张,有时候一晚上做好几次都是那样,搞的我现在很怕,开始都现在都做过七,八次了,总那样,我该怎么办?哪位朋友出出主意或者给点建议