冬天的早上怎么才能不赖床

Question

冬天的早晨被子里好舒服,我每天都想一醒来就爬起来,可是每天都要赖个个把小时才能爬起来,我想知道那些一醒来一分钟也不赖床的人到底有怎样的信念呢,那些休息日都能做到一醒来就爬出温暖的被窝的人,在他们醒来的那一刻,脑子里究竟是怎么想的阿.

Answer 1

根据中医原理提几个方法：
1，转眼珠20次；
2，双手握拳再松开20次；
3，深呼吸10次。
不但有助于清醒，还可以令人一天都精力旺盛，不会疲惫！

Answer 2

老婆加班，我可以早点起来偷菜和打游戏了。。。

Answer 3

如果不是星期日，一、把闹钟提前拨
二、就想着还有很做事情没做，把事情排满
三、门外的车还在不在，是不是有小便光顾了
总之，习惯成延期自然了

Answer 4

把灯打开，日光灯，会醒眼快些，
或者起来有什么趣事，精神也会振奋，
比如起来看火影最新一集啊，一本有趣的小人书啊什么的，
最后还可以不管三七二十一，
起来就去蹲厕所，
在厕所里醒眼，肯定快，还可以再眯会儿

那些人脑子再不就是有毛病，
再不就是有早起的想法，
比如趁早上头脑清醒，
我要起来完成一份任务啊，
我要锻炼身体，生命在于运动啊，
我要怎么怎么地，
再不就是有梦想，
比如我要挣钱买房啊，
我今天要创造早起的纪录啊什么什么地，
像我，时而早起，时而赖床地，
所以这些有点经验

Answer 5

深呼吸 吃辣椒

Answer 6

早点起来可以多做些事情啊,看看新闻,读下书,反正不起来,时间也是这样过去,不如充分利用