我以前也是一个内向害羞的女孩子，妈妈也总是叫我大胆一点啊什么的，所以我也很拼命的努力去改变。现在的我就很不一样了，有什么事都敢自己开口，不会嘴上说这什么害怕就畏畏缩缩的，
加油吧，只要鼓起勇气，勇敢的去面对事物，你会改变的，不是每个人生出来就是外向大胆的，只要努力，一切皆有可能，命运掌握在自己的手中
老实人如何变的外向开朗活泼调皮阳光自信圆滑聪明胆大勇敢。_百度知 ...
1. 外表改变：老实人可以学习外向阳光人士的穿着风格，选择利落清爽的服装，避免过长的头发，注重面部保养，让自己看起来更加精神焕发。2. 性格调整：选择一个外向开朗的人作为模仿对象，观察并学习他们的行为习惯和谈话方式，结合自身性格进行适当改变。保持微笑，控制语速，清晰发音，并在交流中注意礼节。3...
如果自己的胆子很小该怎么办?
1、不断的鼓励自己，给自己鼓劲 要相信自己，自己是最棒的，当想要改变一些毛病的时候，别人可能给我们一些鼓励固然很重要，但是最主要的还是来源于自己。首先要对自己进行认可，觉得自己还是能够变得强大起来，改变自己的毛病。要努力的正视自己的优点，鼓励自己就从每一天的清晨开始。比如我们站在镜子面前...
怎么能让自己变得自信大胆一点???
第一，多交朋友 俗话说，多一个朋友多一条路，广交朋友也有益于培养自己的性格，可以从不同性格朋友中学到很多东西，比如大胆自信；2\/4 第二，多运动 可能很多人会纳闷了，这和运动有什么关系，其实不然，在锻炼身体的时候有一个好心情，让性格更加开朗；3\/4 第三，对着镜子微笑 学会微笑，可以让...
我的胆子太小了怎么办
1、树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝：胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓；谋事在人，成事在天；，抱着这种所谓的；平常心去面对一些挑战，结果如何也不会留下什么遗憾了。2、做好充分的准备，为树立自信心打下...
胆小懦弱没有主见怎么办
你如果软弱,就从以下行为上武装自己、 (1) 遇见你有点害怕的人,不要绕道走,径直迎着对方过去; (2) 身体站直,挺起胸膛与对方讲话; (3) 讲话时盯住对方的眼睛,开始做不到,就先盯住他的鼻梁; (4) 声音洪亮,如果对方声音超过你,就突然把声音变轻; (5) 保持对话时的沉默间隔,不要急不可耐; (6) 不...
怎么才能变成厚脸皮?也就是变成外向.比较胆大的人?
要想成为这样的人，首先要改变你的人生观,对很多事情都不要太在意了，不要太认真了,总之就是给别人踩两脚都无所谓,可以说就是放下自己的那一点点尊严,那你就可以成为厚脸皮
如何锻炼胆量?
1、胆量来自内心的自信，假如你对一件事有信心，说话也就洪亮；2、胆量可以在公众场合都说话，一次比一次多说一句，久而久之对陌生人不在会说话不流畅；3、在业余时间多出去走走，不要一个人闷在自己的小圈范围内；4、不管是在学校还是在工作，多参加活动；总结：相信自己能行的，实践比这理论重要...
怎么样变的外向,和任何人沟通无碍
回答：1 积极参加社会活动: 一个让人变得内向的原因就是他经常自己独处,不愿意参加社会活动,这样就更没有机会锻炼自己,长此以往,只会让自己变得更加内向。 在校学生可以参加一些社团活动,演讲比赛等,借这些活动来促使自己不断去表达,去表现自我,这样就会慢慢增加自信。同时可以挖掘自己的兴趣,找与...
如何使自己变的脸皮厚,胆大,外向?
多跟朋友开玩笑，他们跟你开玩笑时，不要生气或害羞，笑嘻嘻的顶回去。多笑，不要整天苦着张脸，跟朋友玩时，不要一直当听众，多发表自己的看法
怎样才能使自己变得外向胆大一点
找突破口！利用自己的某一强项闯出自己的一片人际天地，多多交流，适当表现。然后慢慢的向更大更广的生活圈子里发展。这样你会慢慢地开朗起来！
