应该怎样调整自己的心态~~

Question

忘记不了前男友~~现在有人追求我~但我一听见或感觉到有人这样对我~我很反感,应该怎样调整自己的心态~~

因为前男友提出分手,他是我第一个全心付出的人~~

Answer 1

心态不佳可以从认知和行为两方面进行调整，首先可以换一个角度思考问题，积极看待挫败，其次，鼓励自己多参加户外活动，出门散心，与人交往，都可以调整心态，改善不良情绪，人的不良情绪往往是因为心理的那一杆秤失衡了。

Answer 2

每次相爱都要努力付出,不然就不叫爱,可以给现在追你的热一些机会,也是给你自己机会,如果还是不喜欢就不要勉强.初恋都是刻骨铭心的,但是你以后还会有爱的,所以慢慢的让自己成熟,长大吧.

Answer 3

从前失恋之时，我都会恨她，恨她为什么这么薄情寡义，听到有关她的不好的消息，我都会偷着乐，现在不了，现在即使失去她，我也会祝福她，衷心希望她能过得很好。她过得不好我会很难过。这也是喜欢和爱的一个区别。

Answer 4

去面对，不是去逃避，
正视自己的心态就可以了！

Answer 5

何必那 分手就因该忘记对方