肱骨骨折的功能锻炼
两个月前，我的右胳膊折了，断裂处在肱二头肌连着肩关节那。我伤得不重，没有肿，没有错位，表面看来都没事。也进行了功能训练，到目前，我自主活动梳头，摸左耳都行，就是肩会跟着一起动。平举与肩只能举个90多度，再也抬不上去了，怎么办？我还没有进行向后，向外侧活动。现在是不是要抓紧练习了，有人说再不锻炼就会有后遗症，是吗？
骨折后接受的治疗就是打夹板。因为过敏，所以第二天就撤了，一直都是绕着左肩打的绷带。吃的愈合的药。经检查，早已经愈合医生说的。配的中药，就只让抬，举，内侧活动。要是举不过头就不让向外侧活动。有点着急。而且，有点跑肩，有人说再不锻炼就会有后遗症，是吗？
好几个问题，谢谢了。
早期关节活动度训练要以被动活动为主，应掌握循序渐进的原则，有条件可使用持续被动活动机进行功能锻炼。术后3天可开始逐步加强主动的关节活动。康复训练要逐步加大并维持关节的最大活动度，切忌小范围快节奏活动，这样不仅无助关节活动度的改善，而且对骨折局部也有影响。
肌力训练以主动锻炼为主。上肢侧重于精细动作，这些功能的恢复是功能锻炼的重点。锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度，以防止手部关节僵硬粘连。
固定以后即可开始功能锻炼，如手指和腕关节的伸曲活动，上肢肌肉的主动收缩活动。2周后，可做屈曲肘关节活动。3周后，做伸屈肘关节活动。固定3周(尺偏型要求固定4周，以减少向尺侧倾旋的发生)可以拆除，拆除后，有关节僵硬伸屈困难、肿胀、疼痛等其它症状时，可以用接骨药外敷继续进行治疗。
...肱骨干骨折术后3天。护士指导患者进行功能锻炼,正确的方法是...
肱骨干骨折的正确护理指导为：复位固定后尽早开始手指屈伸活动，并进行上臂肌肉的主动舒缩运动，但禁止做上臂旋转运动。2～3周后，开始主动进行腕、肘关节屈伸活动和肩关节的外展、内收活动，逐渐增加活动量和活动频率。6～8周后加大活动量，并做肩关节旋转活动，以防肩关节僵硬或萎缩。
左肱骨骨折怎么康复训练
具体的锻炼方法是患者坐在床边，左手部握有重量适宜的重物，保持肘关节伸直状态，向上抬起左上肢，尽最大范围活动肩关节。通过这样的锻炼可以加强肩部的肌肉力量，还能够防止出现肌肉萎缩，缓解局部肌肉粘连，有效的改善肩关节的活动范围。
肱骨近端骨折怎么锻炼恢复
肱骨近端骨折的锻炼，需要在2周以后进行，2周以内主要制动休息避免骨折移位。2周以后可以做前屈、外展和轻度的内外旋锻炼，在疼痛允许的情况下活动。在做肩胛与平面抬升时，始终处于肱骨头主动加压的状态，避免肱骨大结节部位的撞击。锻炼时如果有异响，需要停止锻炼，需要拍个肩关节核磁看有无肩袖损伤的...
手臂肱骨近端粉碎骨折术后的功能锻炼
肱骨近端粉碎性骨折术后的功能锻炼，首先在手术之后第2天，就可以做腕关节的屈伸功能锻炼；还可以做手指的屈伸功能锻炼，或做肘关节的屈伸功能锻炼，也可以做肱二头肌、肱三头肌的屈伸功能锻炼。如果内固定物相对坚强，骨折固定相对牢靠，还应该早期多做肩关节的被动曲、伸、外展等功能锻炼，但是每次...
胳膊骨折治疗后如何正确的进行康复训练
回答：肱骨干骨折术后康复训练: 1)、复位固定后开始练习指、掌、腕关节活动,并做上臂肌肉主动收缩练习,以加强两骨折端在纵轴上的挤压力:禁止做上臂旋转运动。2~3周后开始练习肩、肘关节活动。 A、伸屈肩、肘关节:键侧手握住患侧腕部,使患肢向前伸展,再屈肘后伸上臂。 B、旋转肩关节:身体向前倾斜...
肱骨髁上骨折早期怎么功能锻炼
肱骨髁上骨折早期的功能康复锻炼，需要根据骨折的固定牢靠程度来判断。早期骨折本身固定不牢靠只能是进行手指关节、腕关节以及肩关节的不同角度活动进行功能康复锻炼。肘关节是不能活动的不然影响骨折的稳定，容易导致骨折重新错位。骨折固定非常牢靠，可以适当的进行不负重的肘关节伸直和弯曲的锻炼，并且幅度不...
手臂肱骨近端粉碎骨折术后的功能锻炼
手臂肱骨近端粉碎骨折对手部影响较大，术后需进行正确、科学的功能锻炼，早期可进行握拳伸直的练习，即进行肌肉主动收缩的功能锻炼。随着切口的愈合，可逐渐增加肩关节上举、外展、旋转等动作，在旋转的情况下，进行钟摆式运动。通过逐渐增加肩关节活动，避免出现肩关节周围组织挛缩，导致肩关节活动范围下降。
肱骨髁上骨折功能锻炼
肱骨髁上骨折功能锻炼需要结合具体治疗措施而定。如果是选择石膏固定保守治疗，固定期间主要是进行前臂握拳、手腕关节及各手指屈伸训练。另外，肩关节前后摆动及部分外展训练，石膏固定一个月左右，去除石膏以后再逐渐进行肘关节屈伸及前臂旋转等训练，锻炼需要循序渐进，避免过于粗暴，不然可能引起骨折错位，如果...
肱骨头骨折后怎么进行功能锻炼
肱骨头骨折后的功能锻炼分为两种情况：1、对于采用保守治疗的患者，因为肩部给予石膏托或者三角巾外固定，肩关节暂时不宜活动，此时的锻炼应该以上肢肌肉的主动性收缩为主，有利于消肿和避免肌肉萎缩，在伤后4-6周，待肱骨骨折处有一定骨痂生长后，改石膏、夹板固定为三角巾固定，此时可以在康复师的指导下...
肱骨骨折后肌肉萎缩怎么锻炼
这样可以防止肱骨两端关节的僵硬，能避免肩关节和肘关节周围肌肉的萎缩。同时还要进行肱二头肌、肱三头肌的等长和等张功能训练，这是最快增加上臂活动度的锻炼方法，可以防止上臂的肌肉萎缩。另外，等骨折达到骨性愈合，还能进行抗阻功能训练，比如举哑铃、平板支撑，这样更有助于关节功能的恢复。
