你已经结婚了,但是,你突然喜欢上了别的人。你要忘掉这个人,其实很好办,那么可以找一个自己的爱好兴趣,把自己的精力和时间投入进去,转移自己的注意力。
你的这种情况,其实每个人都会遇到,就拿我来说吧,以前我结婚了之后,突然地暗恋上了我们公司的一个女孩子,十分喜欢这个女孩子,但是我已经结婚了,对家庭的这个责任,迫使我不能够去暗恋这个女孩子,所以,我必须要把自己的这个思想,收回来,所以我就每天下班了就去打游戏,或者是做一些兼职,把自己的精力和时间投入进去,转移自己的注意力。这样就不会再去暗恋这个人了。
我的几点建议
一、发展兴趣爱好
发展自己的兴趣爱好,把自己的时间和精力投入进去,这样就不会胡思乱想了。
二、用家庭的责任约束自己
每当自己有这些想法的时候,可以告诉自己,自己是已经结婚的人了,必须要有这个责任,要承担起家庭的这个责任,用道德来约束自己的思想。
三、尽量避免见到对方
最直接的办法,就是避免见到对方。久而久之,你不去见这个人,渐渐的就遗忘掉了。
这种事情,我以前采取的方法就是转移注意力,然后尽量避免去见到这个人,不去见他这个人,自然就不会去想。把精力和时间投入到别的事情当中去,或者最直接的方法,可以玩一个游戏,让自己沉醉其中,这样就不会去想这个事情了。
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