因为是炒菜，不是炖菜等情况，所以炒菜的时候，比如炒爆肉片、回锅肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜时，在旺火、热锅油温高时将菜下锅，并以菜下锅就有啪的响声为好，适合在炒透时适量放盐，炒出来的菜肴嫩而不老，养分损失较少。
炒菜先放盐还是后放盐
根据情况而定。如果是烹饪蔬菜类，在烹饪早期加盐，蔬菜烹饪时盐的咸味就会消失，如果咸味相同，烹调后蔬菜的含盐量比烹调前少，所以烹调后可以达到少放盐的效果。烹饪肉类菜肴时，包括鱼、肉、虾等。在烹饪时，可加入少量的盐，但此时它主要起调味的作用，用来增加新鲜度。
炒菜放盐的时间是什么时候 做菜的时候应该如何合理放盐
如果是炒青菜，盐够细的情况下，最好后放，因为先放，青菜会出水！一盘好的炒青菜，锁住水分才能清脆！其实，炒菜先放盐，还是后放盐，都要根据情况而定，不能一篇概论！炒菜放盐放多了怎么办 如果菜太咸，可以放适量的糖，但是如果家里有不能吃糖的人，就不要放白糖，可以放一些醋，也能中和咸...
炒菜先放盐还是后放盐
炒菜要后放盐，因为食盐经过翻炒味道会变淡，先放盐的话会无形中使我们投放大量食盐，对身体不好。而且先投放食盐的话会让食盐的食用率降低，还会导致蔬菜的鲜味、维生素受损。炒菜什么时候放盐 食盐是我们在烹饪的时候经常会使用的调味料，许多人做菜的时候都喜欢一开始就将食盐倒入锅中翻炒，这样的做...
炒菜时先放盐好还是后放盐好 炒菜时先放油好还是后放盐好
炒菜要后放盐。一般来说，炒菜提倡晚放盐，除了一些必须先放盐的菜肴，如烘焙和油炸食品。盐是有脱水作用的，放盐早的话肉中的蛋白质容易凝固，会使肉质变硬，体积也会变小，而蔬菜则会失水过多，使菜看起来“干瘪”。而出锅前放盐，蔬菜会更脆嫩可口，肉类在熟透后或者临出锅前放盐，肉质更嫩。
炒菜什么时候放盐较合适
清蒸鱼等菜肴，由于肉质肥厚，盐不宜渗入，且在蒸的过程中不宜开锅加盐，所以此类菜要先放盐。3、爆、炒、炸的菜肴，裹炸浆前应先给原料加盐拌匀上劲，可使炸浆与原料粘紧实，不容易脱落。4、烹制整只鸡、鸭、鱼时，宜先将洗净的鸡、鸭、鱼用适量的盐把外皮和内腔均匀擦遍，保持味道均匀。
炒菜先放盐在油里有危害吗
炒菜时先放盐在油里可能会因为高温破坏食用盐里的有益物质，同时可能影响菜的口感。在热油高温的影响下，食用盐里诸如碘一类的营养物质可能会挥发，长期如此有可能会导致人体营养摄入不均衡。在炒菜时，一般建议在炒菜的后半程或接近出锅时再放盐，这样做可以较好的保留食用盐的营养成分，同时利于调整味道...
炒菜时盐什么时候放 炒菜时盐什么时候放才合适
炒菜时什么时候放盐要根据具体的菜肴来决定。炒素菜要先放盐，这样蔬菜熟得快一些，因此能保留更多的营养。炒肉菜要快熟了放盐，在炒肉菜时，可以先在炒菜的同时加入少量的盐来提鲜，然后剩余的盐待出锅前再放，这样做出的菜既有菜的滋味又有鲜的味道。炒制脆嫩的蔬菜不宜晚放盐，而焖炒软烂的...
炒菜时应该在炒时放盐还是要炒完起锅时放盐呢?
应该起锅之前再放盐.如果需要提前逼出水分可以先放一部分,出锅之前再放一些.这样做的原因主要是:1.一些菜肴先放盐的话不容易烹饪,比如牛肉先放盐会变柴.2.还有就是现在人体摄入碘元素的方式就是食用加碘盐.如果提前加盐,盐中的碘元素遇热太久会挥发,达不到补充碘的效果....
炒菜时什么时候放盐合适?
炒菜时放盐的时机直接影响菜肴的口感和营养价值。根据我的经验，如果其他调味料已经足够咸，那么盐就可以最后放；否则，在炒菜过程中可以先放三分之一，快出锅时再放剩下的三分之二。这样既能让菜肴更加美味，又能避免蔬菜过度失水。在中餐中，放盐的时机一般分为加热前、加热中和加热后。比如，腌制类...
炒菜时是先放盐还是要起锅的时候才放盐?
炒菜时早加盐会使蔬菜中维生素C的损失量高于晚放盐。因为炒菜先放盐，会让食材出水带走维生素C及其他水溶性维生素。油麦菜、小白菜等绿叶菜含水量大，受热易熟，在煸香肉、放完调味辅料后，就可以放入主菜，翻炒片刻加盐即可出锅，而如蒜薹炒肉、西芹百合等菜肴，因蔬菜质地硬挺，需要翻炒片刻后再...
