我16岁一米八零还可以长多高？

Answer 1

我16岁，身高180厘米，体重108斤，听说生长到23岁左右就会停止长高。一般身高受到父母遗传基因和自身生长激素的影响。如果生长激素分泌较多，有可能长到2米以上。生长激素一般的话，主要看父母的基因，根据你父母的个子，我认为你可能能长到1.89米左右。体重方面，你不多瘦，保持健康就好。我个人比较瘦，所以建议你以后适量运动，运动多了也会增加生长激素，但也不能不运动。每天做100个俯卧撑，加上跑10里左右的路就好。关于饮食，一天最好吃四顿，虽然吃夜宵不好，但对于我们的身高增长，不吃夜宵会导致脑主旨下垂，对以后的生活不好。尽量少喝可乐，因为可乐里有一些对生殖器官不好的成分，可以选择喝果汁。所以，按照我上面的话，你21岁左右应该能长到1.89米，23岁的话就不确定了，因为生长激素的问题。你最好去北京的中山医院检查一下身体生长激素是否正常。如果正常，你大约可以长到1.95米，不正常的话，大约只能长到1.85米。如果你想增肥，可以多吃肉，少吃水果，多睡觉。《省略部分内容》