如何改变自己内向的性格

Question

我是一个性格内向的高中生，平时沉默寡言，很少跟同学交流，因此，我在学校通常是孤单一人，其实我很想跟同学交流的，但是我对着他们又没有什么话讲，也害怕主动跟别人打招呼，因此我的心情现在非常的压抑，我看到我的同学都有朋友陪伴，而我感到自己很可悲，长那么大连一个朋友都没有，我也害怕跟女生讲话。
其实我很想改变我自己的性格的，我也有学着主动跟别人打招呼，但是打完招呼后我就没话说了，因此我很少跟别人打招呼，我也很希望跟同学说说笑笑，但是我办不到，这一点我非常的苦恼，有时候我想像我这么内向的人活在世上有什么意义，我经常感到很压抑，我觉得我的心快承受不住了，我感到我都快崩溃了，我想请问一下，怎样才能改变自己内向的性格呢？怎样才能让自己开朗起来？

Answer 1

其实内向的性格不一定就是一个缺点，
关于有些人，有些事，
你不一定就适合去交流。

我以前也一样，在学校里，不光是很少跟人说话，
就算说话了，也没人理我，
我这个人也一样，平时不愿意跟人打招呼
我曾经就很怀疑自己，是不是我的交流水平太差了？还是我的人缘本身就不好？
也有很多人说我的性格很内向，说叫跟多跟人交流，但我也没法做到，曾经我的也很苦恼。

不光是看到那么一堆人在一块，有说有笑的，感到非常羡慕，我甚至是每当看到一男一女在一块的时候，我都觉得很自卑，我当时真的觉得自己很无能，不论是男、是女，我都不能让他们走到我的身边，也不能走入他们的身边，我都不能融入到一个看起来很显眼的集体里，当时的我一想到这些，也是心里非常地不是滋味，尤其是当你看到他们很不愿意跟你在一块的表情，心里更是难受，我也很难以理解，为什么别人都能天天在一块，而我就不能？为什么有些人就能跟平时看起来凶巴巴的老师也能天天有说有笑的？类似这样的问题我也困惑过一段时间，曾经的我似乎真的也否定过自己，整天想着是不是我就是比别人差？
但是，自从我毕业了以后，尤其是来到社会后，我才发现，其实你所认为的这一切并不是绝对的。
换了一个环境后，我才知道，其实跟我一样的人真的有很多，尽管说他们有些人可能没有我这样的遭遇，但是不论在性格还是在爱好方面，或多或少的，跟我都有些相似，很快，我跟这些人就打成了一片，尽管说还不及上中学时候那一堆人的规模，但至少可以肯定，我不是完全跟别人格格不入的人，也许有一类的人不欢迎你，但或许就有一类人就非常地需要你，这对每个人应该都是这样的，起码我觉得在我的身上就得到了印证。

后来我倒为自己而感到庆幸呢，我后来也想了一想，跟我关系不好的人，有几个是好东西呢？ 如果我要是真的跟他们天天在一块混的话，那我不早就完蛋了吗？
如果当初的我，不是那么的孤独，那又怎么可能会有更多的时间来投入到自己的爱好、自己的理想当中呢？
我有一个朋友当初的处境跟我差不多，但就是因为如此，在一种无人打扰的环境下，把更多的时间投入到了他的爱好写作当中，所以他现在的写作水平跟同龄人比看起来非常高，就是因为孤独，才让他有了自我发挥的空间。
所以说，有一些人，不一定就适合你去交往，就算人不一定都是坏人，但他们的性格、嗜好方面不一定就跟你一样，否则反而还会害了你。

等你上社会有一段时间后你就知道了，让一个整天都跟你话不投机的人在一块，还真不如你自己一个人生活呢，当你天天听到自己不喜欢的话题时，你会感到很头疼的。反正至少我是这么感觉的。

放心吧，别那么在意学校的那点时间的孤独，也需在这期间对你而言就是一种磨练，或许当你以后再遇到这样的情况的时候就不会像从来没经历过孤独的人那么地难过了，也或许因此能够让你在往后的日子当中能够体谅更多像你一样的人。

好了，就写这些吧
希望能够对你有点帮助
祝你好运！

Answer 2

学习上有困难不要想着自己去解决，问一下别人
看别人有困难，你有能力，也愿意，就去帮忙
别人在玩耍，你也有兴趣，就主动去加入
不用你硬生生的去找话题，只要几个字，一句话就可以了！
我来帮你吧？ 让我也一起玩下吧？ 能帮一下我吗？ 简简单单的表达就可以了！ 作为同学他们是不会拒绝你的！只要你用心去做，他们不会让你失望的！你主动和他们主动有什么区别吗！都一样的。 久而久之他们也会主动邀请你，有求于你。你自己也会去帮助别人和接受别人的帮助。

慢慢的你会发现你的朋友变得多了！大家愿意理你了！你呢？就开始愿意去理别人了！ 不要对自己失望，别人看着你的孤独，以为是你不想理他们呢！ 表达出来，做出来你是愿意和他们交朋友的！

现在的错误是你表现的！朋友是自己去交的！ 还有，一定要有笑容，说话做事，哪怕是别人欺负你，你也要有笑容。 你要让人有一股亲近感觉！！！

去做吧！你的朋友也许会比谁的都多！只要你开口，只要你微笑！祝你成功啊！

Answer 3

很简单，拿白纸在上面写上，如果你和大家交流下去，会有什么后果，
如果不和大家交流下去，会有什么后果？
写完了坐在那使劲 的想，如果两个方向演化到极致是什么样子的呢？

这个时候你就会发现，其实没什么大不了的，决定你愿意不愿意和大家交流的是你的感觉。
和大家交流的感觉在你那里多半是惶恐不安痛苦压抑的，
相反如果不和大家交流的感觉肯定是轻松自在的。
了解到这个原理，那么我们是不是可以说，如果改变了感觉，是不是整个人的思维和行动也都跟着改变了呢？

答案显然是肯定的，如果你把轻松自在和与人交流链接起来，那么改变你现在的情况是轻而易举的。
类似的改变理论基本上都是这样的，目前市场有很多相关的培训课程都有这样的介绍，建议你去学一下。
我是在淘宝上买的 自我完型三十天 里学到的，厉害的很

Answer 4

性格内向的人，往往给人以不善言表、不能融入群体的感觉。正因为这样的，内向性格的人无论在学习还是工作中相对于其它性格的人来说朋友会比较少，也更难构建人脉，从而更难抓住成功的机会。

Answer 5

那是因为你胆子比较小。要是你平时可以抛开一切顾忌，跟他们聊天时他们说什么，你知道一点就马上说出来，再多发表一下自己的意见，或说一些你自己认为好玩新鲜的事给他们听。。时间久了，你会发现自己慢慢在变化。