自从初三结束后,我就一直感到很忧郁,生活好像没多少可以值得开心的,从去年高二下半学期开始,我先是每次趴在桌子上没多久就会感觉到手脚发麻,更长时间的话,就会发麻到快抽筋的地步。而且我现在变得越来越多疑,经常怀疑这怀疑那,而且时常对自己没信心,甚至有些自卑。还有,我头偶尔会痛,还有一点便秘和尿频,尿不净,并且,我变得有点健忘,经常没过多久就忘了事情,记忆力也严重下降,以前只要几遍就可以轻松记一篇不长的课文,现在,背个半天都记不下一段,勉强背下来也是没几分钟就忘了。我是个高三应届生,我很担心这会对我的高考准备有很大影响,希望有善心人士能给我一个较为明确的答复,谢谢。
我这情况是神经衰弱吗?
不是,只是感觉前途迷茫,缺乏兴趣而已,都会有这个现象,建议多运动,多到阳光下活动,多喝水
请问这是神经衰弱吗?很痛苦
应该不是,我曾听一个医生说过,现在在医学上没有神经衰弱这种病,只是把它归类在心理疾病类,所以我建议你在平时应尽量让自己处于一个舒适、安静的环境, 改善睡眠习惯,要注意睡眠卫生,规律睡眠,要等困了再睡觉,第二天按时起床,多运动,参加社交活动,养成健康规律的生活习惯,不要太在意你目前的情...
如何知道自己是否神经衰弱?
判断自己是否神经衰弱的方法之一是观察记忆力状况。如果您发现自己经常性地忘记事情,尤其是还没有到达记忆力下降的年龄阶段,这可能是健康问题的信号。第二个方法是审视失眠问题。失眠是一种常见的神经衰弱症状,它会导致精神不振和日常活动缺乏动力。如果您发现自己越想入睡却越睡不着,这可能是神经衰弱引...
我这是不是神经衰弱?
你这肯定是神经衰弱,毫无疑问。像神经衰弱、失眠之类的问题已经不是什么大问题了。我给你找了一个可以简单、轻松、解决失眠、神经衰弱的小偏方,很简单的小偏方:下面是偏方内容:所需的配料:八角250克 食盐250克 绿片枝茶250克 桂皮500克 生姜1250克 具体做法如下:每次取用八角5克 食盐5克 绿片...
我想知道我这样算神经衰弱吗?
你这主要是心理上的问题,多疑,自卑,对自己没信心,心理上的郁结肯定会影响身体健康的,如果你能走出这些阴影,我想你的这些身体不适应该很快就会消失了,而且,在我高三,即将高考的时候,我经常头疼,头晕,头胀,不能思考问题,估计就是神经衰弱,当时很着急,但是,我也坚强的走过来了啊。所以我建议...
怎样判断自己是不是获得了神经衰弱?
1、脑力疲劳:您是否经常感到大脑疲惫,即便是在充足的睡眠后也难以恢复?这种持续的疲劳感可能会导致注意力、记忆力和反应速度的下降,这是神经衰弱的一个标志。2、情绪波动:神经衰弱患者常常发现自己难以控制情绪,容易感到烦躁和焦虑。这些情绪问题可能会随着如头痛、耳鸣、胸闷等身体不适的症状加重,通常...
请问我这是神经衰弱吗
你好,从你的情况看,应该不是神经衰弱,更像是大脑疲劳和精神紧张,焦虑。我也经历过学习紧张压力的过程,很理解你现在情况 紧张压力很多学生都会有,你的表现比较严重而已。试着放松,调节看看。我知道让你们不要有那么大压力,是说的轻松,做起来难,面对那么大的竞争环境,和马上要面临的考试,谁能...
我这是神经衰弱吗?
你好,你的情况考虑是典型的神经衰弱的症状,建议尽快解决它,不要让睡眠不好而影响你的身体和身心的健康!失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病,不排除基因关系。要注意调节自己的心态,不追求完美,要有平常心。要树立快乐思想观念,思想快乐,你就是一个快乐的人,思想不快乐,你就快乐不起来,...
判断自己是否神经衰弱的五个要素
判断自己是否神经衰弱的五个要素 1、失眠多梦,或其他形式的睡眠质量下降。 2、心悸,心率不齐,胸闷,突如其来的呼吸急促,喘不过气。 3、吞咽困难,或者胃酸反酸水引起食道不适消化不良,食欲不振,或者频繁腹痛腹泻。 4、头晕目眩 ,偏头痛及其他慢性疼痛不适。 5、注意力难以集中,工作学习中粗心大意,容易出错。处理...
我这是神经衰弱吗?
很明显这是属于心理问题的。心理问题躯体化了,意思也就是说:因为最近发生的这些事情,导致你的产生了大量负性情绪,从而影响了你,产生了心理问题。而心理问题又影响了你的身体,表现为:头痛、胸闷、心慌、想吐以及睡眠问题等等。建议你到大型正规的医院去检查一下,如:安定医院、北医六院等。心理咨询...