没有任何证据说，吃进去的胶原蛋白会重新组合成人体内的胶原蛋白！口服胶原蛋白与“吃”同等重量的“肉”的效果是一样的，但你花费的“钱”可大大地不一样。
蛋白质吃多了，对肾脏负担比较重的，建议是每天吃的不要超量。追问
每天如果吃的不超量就是安全的吗？
追答正常均衡营养的饮食已经足够，没必要胶原蛋白粉。如果你想美容之类，可以自己买一些猪皮，刮干净，加配料慢火熬烂来吃就好。自己加工的食物放心。
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胶原蛋白粉的副作用
如果长期食用，肯定是会发胖的，而且如果里面成分含量很高，则发胖会更快。第三，服用胶原蛋白粉也容易发生皮肤出红点和长痘痘的过敏情况，但只是针对极少数对胶原蛋白过敏的人。第四，如果胶原蛋白粉是被孕妇服用了，那么胶原蛋白含有添加剂里面的毒素可能会将会被肚子里的婴儿吸收，被胎儿吸收后可能会导...
请问,长时间服用胶原蛋白有什么危害?
没有危害，它是可以长期服用的，如果服用的时候存在服用量过大情况，那么，剩下的胶原蛋白也会被分解成为氨基酸跟其他物质一起合成身体需要的其他蛋白质。故，长时间或者大量服用它都不会对你的身体造成什么影响，而且，有一点大家必须要知道，无论是什么样的胶原蛋白，都不可能在服用以后就可以看到效果，...
胶原蛋白产品可以长期吃吗?
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长期喝胶原蛋白的人最后怎么样了
其次，一些长期喝胶原蛋白的人可能会出现一些身体不适的情况，表现为口干、口臭、胃部不适、口腔溃疡等。这是因为胶原蛋白本身是一种蛋白质，进入体内需要分解，消耗胃肠系统的酸碱度，影响胃肠道的消化和吸收，从而引起这些不适症状。如何长期喝胶原蛋白才不会对身体有害虽然长期喝胶原蛋白会造成一定程度上...
喝胶原蛋白粉的副作用
通常情况下，适当喝胶原蛋白粉一般副作用是比较小的，但是如果食用不当，可能会造成胃肠道负担，使患者出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等不良的症状，对身体造成严重的伤害，部分患者在过量食用胶原蛋白粉之后，还会出现肥胖的现象，严重的患者可能会出现过敏反应，导致皮肤出现红疹、瘙痒等症状，当患者出现过敏的...
胶原蛋白粉能长期吃吗
胶原蛋白粉不能长期吃。蛋白质过量时，尿钙排出量增加，从而增大肾结石的危险。人吃大鱼大肉过多，而主食、蔬菜偏少的情况下，也容易造成膳食中钙、钾、镁元素过少，而硫、磷元素过高的问题，使尿钙排出量上升，骨钙溶出增加。此外，目前很多爱美的女士在三餐之外还服用胶原蛋白美容产品，而胶原蛋白中所...
胶原蛋白粉有什么副作?
此外，长期大量摄入胶原蛋白粉还可能影响铁的吸收。胶原蛋白含有丰富的氨基酸，特别是脯氨酸和赖氨酸，这些氨基酸在体内代谢过程中会产生大量的脯氨酸和赖氨酸衍生物，从而与铁结合，影响铁的吸收。因此，对于铁缺乏的人群，建议在补充胶原蛋白粉的同时，注意铁的补充，避免铁吸收障碍。在使用胶原蛋白粉时，...
吃胶原蛋白有副作用吗
胶原蛋白并非人人都适合也许很少人会知道有的人会对蛋白过敏，因此吃胶原蛋白不仅不能起到美容养颜的功效，反而可能使自己发生过敏的危险，对皮肤的健康损害也是非长大的;另外孕妇也不建议吃胶原蛋白，以免因此胶原蛋白当中不能被胎儿吸收的氨基酸影响到胎儿的健康发育，带来不良影响。以上文章内容就是对吃胶...
胶原蛋白粉注意事项
过早或过量摄入可能导致胎儿第二特征过早发育，对婴儿的出生后成长不利。对于皮肤保养，选择从猪、牛身上提取的胶原蛋白虽然能滋养皮肤，但其脂肪含量较高，长期口服可能带来体重增加的风险。相比之下，鱼胶原蛋白是个更好的选择，它不含脂肪，对维持身材较为友好，同时也有助于保持皮肤的弹性和光滑。
长期喝胶原蛋白危害 长期喝胶原蛋白的副作用
尤其是会刺激到敏感性较强的表皮细胞，从而使多处部位的皮肤失去弹性，变的粗糙。胶原蛋白虽然对肌肤有很好的作用，能让肌肤变得更加的光滑细腻，但是长期的服用这样的产品危害还是很大的，会直接影响到胎儿的身体健康，同时也会引起身体的诸多的不良反应的，因此服用胶原蛋白粉的时候还是要按照用量服用。
