篮球体前变向右手拍球到左手过程中被冲上去抢断 怎么办
这种情况你最好是胯下运球，不然很容易被枪断！如果不喜欢这样那你体前变相就必须运球很低速度很快才行
篮球变相时,从右手变相到左手只能上三步篮了不然球就掉,如何训练呢_百 ...
太明显的问题了，你一定是右手将。所以你的左手开发不完全，不会用左手低位快速运球过人，不信你试试。加强左手的训练，比如有意识的用左手传球和平常的运球，没啥好办法，慢慢习惯就行了。现在我经常用左手吃饭，除了写字，干什么都没问题。
打篮球运球时老被抢断怎么办?运球时应采取何种姿势?
多用胯下，背后运球。 让防守人觉得他一旦上前，随时都会被过掉。 防守人距离你有一点距离，自然球就安全。 如果你背对防守人，假如你是右手运球，建议左手略架起，只是普通护球动作（动作不要太大），因为背对防守人彼此间距离相对近，球会从后边被掏。 同样的，背对防守人运球要保持攻击性，让其...
打篮球时左右换手控球时的幅度应该有多大,标准动作应该怎样?
体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。动作方法:以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。先向对手左侧快速运球，当对手向左侧移动堵截时，运球队员突然变向，用右手拍按球的右侧后上方，并靠近身体向左侧送拍球，使球落在身体...
篮球体前变向训练方法
体前变向训练方法如下：运球前进中，右手按拍球的右后上方，使球从自己的体前右侧反弹到左侧前方，同时右脚蹬地向前跨出，上体左转，用肩保护好球，换左手运球，向前推进。这个动作需要有较强的控制能力，还需要手脚的协调配合。心中要视防守人员为一木桩（心理要强大），面对防守人员时，身体重心稍稍下...
篮球行进间变向运球的动作要领是什么
体前变向换手运球右手拍球右侧方,球从体前变方向； 上体换手体压肩,变向前进推后方。背后运球左右拉拍球外侧,体后换手变方向； 侧肩跨步防守球,手脚配合协调好。运球转身接近防守肩侧对,左脚在前做中枢； 步子要稳重心低,右手拉球撤右脚；腰髋转动要贴紧,扭转身后擦肩过, 超越对手向前冲。
右手跨下运球换成左手冲能过人吗?
能，有挡拆更容易。如果判断出对方脚步重心在右边了（从我们这边看过去），容易摆脱。如果在左边挡着在进攻路线上，马上急停换向球抄到右手，反复打乱对方重心，寻找机会突进。另外，运球快抄到左手后就直接把对手丢开一点，选择急停跳投或主动寻求挡拆摆脱。
打篮球时体前变向换手运球的技巧
体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。 动作方法:以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。先向对手左侧快速运球,当对手向左侧移动堵截时,运球队员突然变向,用右手拍按球的右侧后上方,并靠近身体向左侧送拍球,使球落在身体的左侧前方...
...但是当我开始用右手开始运时然后球到左手然后左手在打球到右手但是左...
解决这个问题,你需要让左手接球的位置再低一点.也就是第一下右手拍过去力气不要太大,然后左手放低一点点等着,然后球就比较吃手,也就是手和球结合的就更好.左手有了手感后,就可以大力地再把球压回来,右手接球时就有力了.其实背后运球和普通的前变向,不同点在于,背后运球落点都在人的两侧,而体...
如何体前变向
一、体前变向不换手运球 动作方法：体前横运球时，将球从身体右（左）侧按拍向身体中间的位置，手随着球移至体前，上体也随着向右（左）侧晃动，再将球拉回右（左）侧，左（右）脚向右（左）迅速跨出，侧身护球用右（左）手运球加速突破防守 动作要点：手按拍球的部位和拉拍球的动作，同时要...
