大家帮帮我！我该怎么办？有心理医生回答更好！

Question

我有一个很麻烦问题想请朋友们帮我解决，我今年二十岁，本来这时候的男孩子精力很旺盛，但是我上小便时别人在我旁边我就小便不出来，只有自己一个人在洗手间里才能拉出来，是不是我太害羞了，小的时候一点都不会，十九岁时就有一点难尿，可今年更严重了，只要有人在洗手间门口，我都拉不出来，要没有半个人打扰或者蹲下时才能拉出来。我觉得自己心理上有点问题。大家帮我想想办法。我该怎么克服自己的心理，和正常人一样。

Answer 1

你这种情况是心理因素造成的，越早越好纠正，建议你可以故意去人多的公厕上厕所，而不是回避，你可以在尿很涨的时候去上，不要去厕所的角落，而要在最靠外面的地方，调节一下心理就好,相信试几次后你就可以渐渐找回原来的感觉了。

Answer 2

任何一种异常的行为，其背后都隐藏着一种心理因素。我感觉你这样有点类似于恐惧症的一种，所以你应该通过暴露疗法，解决这种行为。
首先你要学会放松，学习放松课程（网上有）
其次，在自家的厕所，进行想象训练。
如果后面有加重的话，建议去看心理咨询师。

Answer 3

心理上有点担心别人说什么，其实这没有什么的，自己活着， 不要看别人的脸色。你可以小便时唱歌或吹口哨试一试，小时候大人不都是用吹口哨的方式给小朋友尿尿。

Answer 4

说实话,你是不是有手淫,而且你的那长的不大,才造成的你心理问题啊???那不要紧,你就憋着,==到快出来的时候在去人多的位置,放出了,几次就OK了

Answer 5

专家指出，心理问题，应该用心理解除，可以的话就闭上眼睛小便，还是不行，就去看下心理医生