一日三餐是什么生命现象？

Answer 1

现在生活条件富足，我们每天都在一日三餐的优越饮食习惯中度过，感到充实而又满足。不过你知道，一日三餐是怎样形成的，又源于何时吗？

从史料记载和考古发现来看，在原始时期，根本就没有一日三餐这个概念。由于当时农业落后，粮食短缺，人们便养成了饥则求食，饱则弃余的习惯，并没有什么规律可循。

"定时吃饭″是人类在长期发展的过程中，物质条件不断丰富的基础上，饮食文明进步的重要标志。我国在上古商代时期，就已经形成了"定时吃饭″的习俗。到了先秦时期，平常的人家，一天吃两顿饭，也叫"两餐制″。第一顿饭称为朝食，也叫"饔″。具体时间，在太阳升起后，升至东南方时就餐。第二顿称"食″或"飧″，在申时，也即下午4点左右进餐，也就是朱熹《集注》中所说的"朝曰饔 夕曰飧″。当时"三餐制″是社会上特权阶层的饮食制度，最早是周王的专利。秦汉时期，由于畜牧业和养殖业的发展，在贵族中间已普遍实行了"三餐制″。

到了隋唐时期，随着国力增强，经济发展，农林牧副渔等行业产品的丰富，一日三餐才真正在民间达到普及，其表现形式是"中餐″″午饭″这类词语已在民间开始使用和流行，并大量出现在当时著名诗人的诗文中，譬如:贾岛在《送贞空二人》诗中写到:"林下中餐后，天涯欲去时″；白居易在《咏闲》诗中有:″朝眠因客起，午饭伴僧斋″……。这些充分说明了在唐代，一日三餐已成了社会上的普遍现象。但在这时，有些贫困的地区，为了节约粮食，也采取了农忙时实行"三餐制″，到了冬天农闲时实行"两餐制″。

但在这里可以清楚地告诉大家，一日三餐虽然在唐代已经很普遍，但"两餐制″也从未彻底消失，直到今天，仍有一些山区和贫困地区民众，一天只吃两顿饭。

Answer 2

一日三餐是为了维持身体的能量，维持身体正常运转，保证运动和生活所需。维持身体机能保持不变。

Answer 3

从消化酶活动规律来看:一日三餐一般是在早晨、中午和晚上,实践证明,在这三个时间里,人体内的消化酶特别活跃,有利于进食。
从脑的耗能量来看:人脑每天占人体耗能的比重很大,成年人约占18%,而且脑的能源供应主要是葡萄糖。每天大脑大约需要消耗110-145克。而肝脏从每顿饭中只能提供50克左右...
从消化器官活动状况来看:固体食物从食道到胃约30-60秒,在胃中停留4小时左右才到

Answer 4

一日三餐其实是一种生理的需求。你不吃会觉得饿，几天不吃呢会觉得迷糊晕，因为你缺少了相应的能量供应。