分手了特别特别特别难受,怎么办?

Answer 1

如果分手了特别特别难受的话，我认为你应该分散一下自己的注意力，可以。称一个风景秀丽的地方，进行旅旅游，放松一下心情。也放松一下自我，其次的话，可以找亲朋好友逛逛街，吃吃好吃的，这样的话也能转移自己的注意力，放松心情

Answer 2

大多数的情侣分手之后肯定是需要一段时间来调整自己的，所以说你适当的伤心没有关系，不要强迫自己嘛，但是你要让自己早早的想明白，然后开始新的恋情。

Answer 3

在感情分开的时候确实会心里面特别的难过，因为你感觉自己失去了对方，以后的幻想里面再也没有你们彼此两个人一起的画面了，那么既然已经选择了分开就要过好自己的生活，去做一些自己感兴趣的事情或者去追求一个自己喜欢的人，来掩盖前一段感情带来的悲伤

Answer 4

我们应该转移一下注意力，去找朋友出去散散心，逛街都可以，让自己不要把心思放在以前的生活上，让自己尽快的去迎接新的生活。

Answer 5

如果说分手了心里特别难受的话。个人建议你首先一定要找一些事情转移自己的负面情绪。如果说去和朋友逛逛街。买一些自己喜欢的东西。慢慢的释放压力。时间会冲淡一切的。