秋季嘴唇干裂，吃东西都疼，如何有效缓解嘴唇干裂？

Answer 1

时间越来越快，随着时间的流逝，秋天已经到来了，虽然已经没有了夏天的炎热，但是还是出现了很多的秋天的寒冷气息，日子一天天的变冷了，我想大部分的人都不会选择继续出门在外面玩耍了，毕竟现在的空气也是属于一种比较干燥的情况，特别是对于很多女生来讲的话，冬天会出现很多嘴唇干裂的现象，吃东西的时候都疼，那么面对与这种现象的时候应该是如何缓解嘴唇干裂的现象呢？其实很简单，一是润唇膏，二是多喝水。

一、润唇膏：这个东西其实对于很多女生来讲的话是一个常备的东西，很多女生都是有润唇膏的，早晨起来出门涂抹一下，放在包包里面在晚一点的时候补充一下水分，然后感觉自己整天嘴唇都是水润润的，所以自然也就不会出现嘴唇干裂的现象啦。

二、多喝水：其实在秋季出现嘴唇干裂的现象最为主要的就是因为水分的补充不够及时，因为秋天的风都是一种比较干燥的情况所以也就出现了这个嘴唇干裂的现象啦，及时的补充水分能够让嘴唇变得比较湿润，然后一般也就不会开裂啦，但是还是建议准备一个润唇膏，这个东西对于秋天嘴唇干裂还是很有帮助的。

不论是润唇膏还是补充水分其实原理都是比较简单的，就是一个原理，要让自己的嘴唇变得更加的湿润，这样的话就不会出现嘴唇干裂的现象啦。

Answer 2

嘴唇干裂的缓解方法，这个问题去网上一搜会有很多答案，但没有实践过真的不知道哪种方法有效，下面我就分享一下个人体验过并且有一定效果的方法。

其一，注意饮食

秋冬季节天气比较干燥，嘴唇干裂在一定程度上是因为缺水引起的，所以我们要注意水分的补充。每天多喝水不仅可以缓解嘴唇干裂这个问题，而且对我们的身体健康也有一定好处。当然，要想缓解嘴唇干裂仅仅靠多喝水还是不够的，日常的饮食也尤为重要。在生活中我们应该饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，并注意添加水果。

其二，巧用护肤品

我想每个爱美的女孩包包里都有一只润唇膏，的确，正确的涂抹润唇膏可以有效的缓解嘴唇干裂。需要注意的是，润唇膏要选择比较滋润的，并且要避免劣质的。如果要涂口红的话，我有一个避免干燥的小窍门，那就是涂口红之前先涂一层润唇膏打底，这样既不干燥又不容易掉色。此外，唇膜对于缓解嘴唇干裂也是有一定效果的，如果不想出去买的话，可以自己制作，比如蜂蜜细砂糖唇膜，再比如蜂蜜橄榄油唇膜。

其三，避免不良习惯

我想很多人都有这样一个习惯，那就是嘴唇干了就喜欢用舌头舔，其实，这是一个非常不好的习惯，因为它不仅会加速水分的流失，让唇部越来越干，还会导致细菌感染引发唇部的炎症。所以，对于这个坏习惯要坚决避免。此外，如果嘴唇已经干裂起皮的话，千万不要用手直接撕掉，正确的做法是轻轻剪掉，然后做好日常的护理。

以上就是我总结的几个缓解唇部干裂的方法了，个人感觉效果还不错，如果你也有嘴唇干裂这个问题的话不妨试着尝试一下，说不定会有不错的效果。

Answer 3

每天多喝水不仅可以缓解嘴唇干裂这个问题，而且对我们的身体健康也有一定好处。

Answer 4

注意饮食、巧用护肤品、避免不良习惯。

Answer 5

多喝水，从本质上补充水分，这样也就不会再出现这种情况