洗完头发又好，
长地还快
我这不是什么专家的说法，
就是以前在网站上看过，
试过觉得还蛮好用的。
什么方法能让头发长得快？
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
所以应多食下列食物：
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。本回答被提问者采纳
什么办法让头发长的快
让头发长的快有三种方法可以促进头发长长，可用淘米水；生姜和啤酒。1，淘米水 如果总感觉自己头发长不长，不妨考虑选择用淘米水洗头发，据说这种效果还是蛮不错的。而且傣族的女子就是选择这种方式洗头，因此头发生长速度比较快，看上去非常漂亮。2，生姜 因为生姜里面含有姜油酮等元素，这些元素可以促进头...
什么方法能让头发快速长长
1、头发每天要记得长期的梳理，因为梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，可以使头发达到快速生长的功能，最好是用木梳子梳理头发。2、用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促...
怎么样让头发快速长长
1、补充营养 如果想要让头发快速长长的话，那么应该多补充些营养，吃些有营养的东西。2、维生素C 多吃些含有维生素C的食物，也能够使头发快速长长，而且还可以使头发有弹性。3、补充蛋白质 如果要让头发快速长长的话，那么也可以多吃些富含蛋白质的食物，比如肉类食物和海鲜类食品等等。4、补充维生素B ...
怎样才能让头发快速长长
要让头发快速长长，需要综合考虑多个方面的因素，包括饮食、健康习惯、护理和保养等。下面是一些方法和建议，可以帮助促进头发的生长：1. 营养均衡的饮食：头发的生长需要各种营养物质的支持，如蛋白质、维生素A、B、C、E、D和矿物质如锌、铁等。建议食用富含这些营养物质的食物，如鸡肉、鱼类、鸡蛋、豆类...
头发怎么快速生长 6个方法让头发一个月快速长长
很多女孩（尤其留长发+自然卷）遇到头发打结时，就会硬梳开，下场就是头发断整截、然后断面就会变成分叉啊！最好的办法就是从发尾开始慢慢梳开，另外也可以先抹上润发乳、让头发滑滑的，再用手慢慢梳顺。6、释放压力 压力是掉头发的主因大家应该都知道，所以适当的释放压力，像是做一些运动、冥想、...
什么办法可以让头发快速长长
想让头发长得快，就要尽量保持其健康、水分充足。烫发、染发及过量使用某些护发用品都会对发丝造成损伤，使其变得干燥甚至断裂，从而损害头发整体的生长力。护理。除了防止损伤以外，你还要使用护理用品，以帮助头发吸收水分，使其更加健康。想要促进头发的生长，那么每次洗完头后都要使用护发用品。每周使用1-...
什么办法可以让头发快速长长
1. 减少对头发的损伤：要促使头发快速生长，首先要保护头发的健康和水分。避免频繁的烫发、染发和过度使用某些护发产品，这些行为可能导致头发干燥和断裂，影响其生长速度。2. 进行头发护理：除了预防损伤，定期使用护发产品也是必要的，这样可以补充头发所需的水分，促进健康生长。每次洗发后应用护发素，以...
有什么办法让头发快速长长
使用桃木梳和牛角梳梳头的办法让头发快速长长。每天早上和晚上各梳一次促进头皮的血液循环。角梳是以牛角为原料，采用传统的工艺手工精心制作而成。使用牛角梳梳头，能有效地减少和消除脱发、断发、头皮屑。
如何让头发快速长长,几个有效的方法
3. 方法三：食用辛辣食物 辛辣食物中的辣椒素能模仿自然分泌的长发因子，促进头发生长。因此，适量食用辣椒、姜等辛辣食物，可能有助于加快头发生长。4. 方法四：头皮按摩 适量按摩头皮可以促进血液循环，帮助角质代谢和死皮细胞脱落，进而加速头发生长。定期进行头皮按摩，对维持头发健康有益。5. 方法五：...
