情绪特别低落，有放弃生命的念头应该怎么办？

Answer 1

当然不可以这样想了。想想父母，那么辛苦把你带到这个世界，含辛茹苦，不计回报的把你拉扯到这么大。难道就是为了，让你遇到点麻烦，就动不动的要死要活吗?人生的意义，在于你有没有梦想和理想，难道你就没有自己想要去做的事情吗？你肯定是因为发生了一些，不愉快的事情，才会变得如此消极，但是，这个社会上，就是因为有不完美的地方，有很多这样那样的问题，才值得我们去奋斗，去改变这一切，只有一代一代的人为之去奋斗，永不悲观，永不放弃，充满希望去面对这一切，我们的生活，才会变得有意义。

我们的人生，就像是一段旅程，每个人都有起点和终点，都是喜忧参半的，有痛苦也有快乐，但我们要明白，生活中的挫折，艰难和痛苦，不过只是人生中的一部分，正因为有了这些东西，才使我们的人生更加历练，让我们的内心，更加坚强，才更磨练了我们，使我们能够获得成功。而疾病虽然很痛苦，死亡虽然很恐怖，但我们要明白，这不过是一场过程，是人生的必然，那么我们就没有什么痛苦和恐惧了。

大多时候，我都在思考，是不是因为，我们所处的时代，太好了，在这个和平年代，我们远离了战争，不必再为生活，颠沛流离，所以就变得，矫情了起来，总是喜欢多愁善感，患得患失，如果让自己的生活充实一点，哪还有什么时间，去考虑这些。

所以，尽快调整自己，乐观坚强起来吧！人生短短几十载，何不抓住有限的时间，为自己为社会多做点有意义的事呢？这样才能不枉此生。

Answer 2

应该在生活中发现积极的一面，多和有正能量的人待在一起，做一些让自己能够感到开心的事，避免让自己陷在负面情绪中不能自拔。

Answer 3

一定要找人倾述，不要轻易就放弃生命，及时向身边的人寻求帮助，把不开心的事情说出来，你要记住，这个世界总有人在偷偷爱你。

Answer 4

当遇到情绪特别低落，如果有放弃生命的念头，请立马找家人或朋友。不要自己独处。把自己心里的事情告诉他们，让他们跟你分担、讲解、安慰。没有什么事情解决不了的。加油！

Answer 5

不能一直这样想，可以去做一些别的事情来丰富自己，让自己忙碌起来就好了，也可以多和朋友一起出去逛逛，散散心。