一个人在世界上不可能没有朋友的,你说你没有朋友,是你自己封闭自己,不承认自己的能力,认为自己不配拥有朋友,你这是自卑自弃。
你说你找不到工作,你真的找了吗?你真的把找工作放到心上了吗?你说你不想拖累家人,你只是在安慰自己,你们看看我,我都把不拖累家人的决心发到网上了,很多人都看到了,哥们,你只是在自欺欺人而已,最后还是得“拖累”家人。
内向,为什么内向,因为你不敢面对周围的人,还是自卑导致。
抑郁症,恩,科学研究,抑郁症的确是病,可以通过药物治疗。但是并没有说必须通过药物治疗,放宽心态,年纪不大,哪来那么多抑郁。
不要感觉自己多么的特别,多么的无用,多么的垃圾,有句话,叫没有最好,只有更好,换句话说,没有最垃圾,只有更垃圾。更何况,什么叫垃圾,什么叫没有?难道一个人必须得身居高位,家财万贯,餐餐山珍海味,出门车接车送才不垃圾?才是高尚的,充满生活乐趣的?难道每天吃普通的煮面条,出门坐公交或者自行车,偶尔打个的,飞个机,每月工作辛苦但是吃喝玩乐均不愁,偶尔高兴也会偶尔难过的人都是垃圾?都得内向去?都得去抑郁吃药去?
从明天开始,早上7点起床,洗脸,刷牙,穿的干干净净,出去找工作,每天晚上11点,洗脸,刷牙,洗脚,上床休息。
勇敢的和周围的所有人交流,表现出自己优秀的一面,压制乃至遗忘自己不良的习惯,告诉你自己,你是最棒的,最帅的,最有能力的。不要刻意的对自己说我不敢和人交流是害羞,腼腆,错!害羞,腼腆就是没自信的表现之一。充满力量感,充满活力,身体不舒服就每天锻炼身体,每天三顿饭,吃好,吃饱。不吸烟,不喝酒,爱惜你自己。最多1个月,你就会发现,你已经完全变了,变得有能力,变得热情开朗,变得有朋友。
然后事实上,你并没有任何变化,你还是你,明白吗?调整心态之后与之前,没有任何变化,你现在就可以把自己当成是努力一个月之后的自己看!
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