1、选择防晒系数较高的防晒霜
日常中只需选择防晒系数在15-20的防晒霜即可，但去海边游玩时，就要选择防晒系数较高的防晒霜，但并不是说SPF值越高越好。SPF值越高，代表敏感成分与油腻成分都很高，给肌肤带来的负担也就越大，但如果是长时间呆在海边或者去潜水，就一定要使用SPF50的防晒霜。
2、 每小时补涂一次防晒霜
别以为涂上防晒霜就可以放心呆在海边，防晒霜需要在出门前20分钟涂上才能发挥作用，另外，还需每小时即补涂一次防晒霜，最好随身携带防晒喷雾，方便使用。
3、下水后擦干身体再涂防晒霜
去海边肯定就会去玩玩水，但上来后，就一定要忙擦干身上的水分，并涂上防晒霜，因为肌肤表面的水分也会吸收紫外线，如果不及时擦干，就会更容易被晒黑。
4、晒后72小时黄金修复期
如果因为玩得过于开心而忘了防晒，那么，在晒后72小时就一定要进行修复，避免肌肤出现斑点，肌肤经过紫外线照射后变得脆弱，需要进行降温镇静并补水保湿，用冰毛巾敷肌肤15分钟，令其降温后，再用化妆水面膜敷脸为肌肤补充水分，然后涂上保湿霜。
夏日正是去海边享受阳光假日的最好时节。然而毒辣的阳光无形之中增加了些许的烦恼，娇嫩的肌肤时刻都要经历残酷的考验，海边如何进行简单的防晒呢？唯诺雅告诉你这些是一定不能缺少的。
一、唯诺雅防晒霜
到了大夏天，出去海边游玩后皮肤总是晒得红红的、黑黑的，看到那些皮肤白净的姑娘在人群中总忍不住在心里感叹：我白皙的皮肤啊。其实只是去简单的游玩，只要我们抹上防晒箱，皮肤就没那么容易晒伤，晒黑，用不了一天两天，皮肤就会恢复白皙，但是我们一定不要偷懒哦！防晒霜并不是抹一次就好的哟，带在身边时不时的抹一下，效果才会好的哟！
二、防晒帽
即使防晒系数再高的防晒霜，也抵不上戴防晒帽子和打伞。一款时尚的防晒太阳帽，就是那夏日海滩中必不可少的音符，相比带着太阳伞似乎大家都会倾心于太阳帽。它不仅仅是一款简单时髦的夏季装饰单品，更能在这个畅玩的海边尽情享受自由自在。选上那么一顶太阳帽，防晒遮阳又显时尚，一举两得。一款好看又轻便的防晒帽简直是小姐姐解放双手必备，出去旅游再也不用随手补涂防晒霜了！
三、防晒衫
去海边玩时除了涂防晒霜和戴太阳帽能够阻挡阳光之外，防晒衫也是这个夏日海滩不可缺少的那一个。是我们防晒的另一装备，一款好看的防晒衫，不仅能有效的防晒，还能在这个金色的沙滩上留那一抹亮丽的风景，夏天很炎热，那款时尚轻薄透气的防晒衫，你准备了吗？
想去到海边游玩担心皮肤晒黑,需如何做防晒可以有效避免这个问题?
1、选择防晒系数较高的防晒霜 日常中只需选择防晒系数在15-20的防晒霜即可，但去海边游玩时，就要选择防晒系数较高的防晒霜，但并不是说SPF值越高越好。SPF值越高，代表敏感成分与油腻成分都很高，给肌肤带来的负担也就越大，但如果是长时间呆在海边或者去潜水，就一定要使用SPF50的防晒霜。2、 每...
去红海滩风景区玩,怎么做才能避免被晒黑?
去红海滩风景区玩，为了避免被晒黑，可以采取以下措施：防晒霜是必备品。在出发前至少20分钟涂抹防晒霜，选择SPF30以上、PA+++或更高的防晒指数，确保广谱防护，能够阻挡UVA和UVB辐射。如果在水中或者出汗较多，需要每两小时补涂一次，以保持防晒效果。穿着防晒衣物。选择长袖上衣和长裤，以覆盖大部分皮肤。
去霞山观海长廊玩,怎么做才能避免被晒黑?
注意防晒食物：一些食物富含维生素C和抗氧化剂，可以帮助皮肤抵御紫外线伤害。例如，柑橘类水果、草莓、番茄等都是不错的选择。总之，通过选择合适的时间、穿着合适的衣物、使用防晒霜、戴帽子和太阳镜、寻找阴凉处、补充水分以及注意防晒食物，您可以在霞山观海长廊玩耍时有效地避免被晒黑。记住，保护皮肤是...
去海边为什么容易被晒黑?如何防晒
1、海边的紫外线非常强烈，除了直晒的太阳之外，海面对紫外线的折射率使得海边的紫外线远高于其他地方。2、海边不如城市里有建筑物、树荫能遮阳，而人在玩乐的时候会不自觉地暴露在阳光下更长时间，从而也就增加了被紫外线影响的时间。3、在海边度假时穿的衣服较少，在一定程度上也加大了裸露的皮肤面...
去三亚玩,怎么做才能避免被晒黑?
避开强烈日照时段：尽量避免在紫外线最强烈的时间（通常是上午10点到下午4点）长时间外出。如果必须在这个时间段活动，尽量待在阴凉处或使用遮阳伞。饮食和补水：保持充足的水分摄入，多喝水可以帮助身体散热，减少因热量过高而加速的皮肤老化。同时，可以增加富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、猕猴桃等，它们有助...
去红海滩风景廊道玩,怎么做才能避免被晒黑?
使用唇膏和眼部防晒：使用含有SPF值的唇膏来保护嘴唇不被晒伤。如果你戴隐形眼镜，可以考虑佩戴带有UV防护的镜片，或者使用专门的眼部防晒产品。避免使用易感光的产品：某些化妆品或药物可能会使皮肤对阳光更加敏感。在旅行前了解你所使用的产品是否具有这样的特性，并尽量避免在户外活动时使用。注意反射的紫外...
去三峡竹海玩,怎么做才能避免被晒黑?
在计划前往三峡竹海游玩时，为了避免被晒黑，需要做好充分的防晒准备。以下是一些详细的建议：选择合适的时间出行：尽量避免在紫外线最强烈的时间段（通常是上午10点至下午4点）长时间户外活动。可以选择早晨或傍晚时分前往，此时的阳光相对温和。穿着长袖衣物：选择轻薄、透气的长袖衣物，最好是专业的防晒...
夏季去海边旅行如何防晒?
夏季去海边旅行是很多人的选择，因为可以享受阳光、沙滩和海水带来的乐趣。然而，强烈的紫外线也会给皮肤带来伤害，如晒伤、晒黑、皮肤老化甚至皮肤癌等问题。因此，做好防晒措施是非常重要的。以下是一些有效的防晒方法：使用防晒霜：选择一款适合自己肤质的、具有高SPF（至少30以上）和PA值（最好是PA+++...
去海陵岛海上丝路旅游区玩,怎么做才能避免被晒黑?
避免使用易感光产品：有些化妆品或药物可能会使皮肤对阳光更加敏感，使用这类产品后应特别注意防晒。通过上述措施，可以在很大程度上减少紫外线对皮肤的伤害，避免晒黑。但是，防晒不仅仅是为了避免晒黑，更重要的是为了减少皮肤癌和其他皮肤问题的风险，因此在享受海陵岛的美丽风光的同时，一定要重视防晒工作...
去涠洲岛玩,怎么做才能避免被晒黑?
尽量减少在水中的时间，或者选择穿着防晒衣或潜水服。总之，通过使用防晒霜、穿着合适的衣物、避免中午时分暴露在阳光下、寻找阴凉的地方、补充水分、使用防晒喷雾以及避免长时间暴露在水中，您可以有效地避免在涠洲岛玩耍时被晒黑。记得时刻关注自己的皮肤状况，及时采取措施保护自己的皮肤健康。
