打开心痱放松心情，每天多看词典和字典，别人说得很经典的话语与文字，你要用心记下来以后找机会说出去，要经常去书店看书封面或目录用心记下那些经典的语句，在平常说话中用一些简单的话和这些经典语句连班起来再说出去，增加自己的知识面和接触人群面，多思考，多观察，并且锻炼自己的面部表情，主要锻炼微笑，认真，无辜，渴望这些表情在镜子中练习，希望能帮到你，谢谢采纳
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2014-08-31
多与人交流，有空出去走走，在广场，超市，步行街，公园都行。追问
不习惯与人交流
追答慢慢习惯，先跟自己玩得好的，有共同话题，兴趣爱好的人经常聊天，最好是谈一场恋爱。
第2个回答 2014-08-31
不要强迫自己去改变，做好自己，你觉得舒服就好！内向的人一般善于观察，倾听不全是坏处本回答被提问者采纳
第3个回答 2014-08-31
每个人都有属于自己的个性。每个人都有性格.就是应为性格的不同才让人与众不同.这个世界没有什么是绝对的一切顺其自然
第4个回答 2014-08-31
多参加集体活动
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