笑的作用简介 笑是一种人类生存的能力,恰如医师检查身体各部位一样,笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。 人生来就会笑,但很少有人知道,笑也是一种很好的健身运动。每笑一声,从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。笑100次,对心脏的血液循环和肺功能的锻炼,相当于划10分钟船的运动效果。可惜,人到成年,每人每天平均只笑15次,比孩童时代每天笑400次左右少多了。对健康来说,这至少是令人遗憾的损失。只要发笑,嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动,将嘴和两眼向上提拉,这可以阻止面部线条下坠。笑,不正是一种保持青春的美容操吗? 有助美容 1、笑可以美容,因为笑的时候,脸部肌肉收缩,会使脸部更有弹性。 笑——开心的同学们 2、笑可以使人减慢衰老。俗话说的好:“笑一笑,十年少”此话应用生物学角度。当你笑的时候,大脑神经会放松一会儿,从而使大脑有更多的休息时间。 放松压力 1、抒发健康的感情。 2、清除神经紧张。 3、使肌肉放松。 4、有助于散发多余的精力。 5、驱散愁闷。 6、减轻各种精神压力。 7、有助于克服羞怯情绪、困窘的感觉以及各种各样的烦恼。有助于增加到人与人之间的交际和友谊。 8、使人对往日的不幸变得淡漠,而产生对美好未来的向往。 9、增加肺的呼吸量。 10、清洁呼吸道。 笑能治肌肉劳损 伏案工作者,由于颈、背、腰肌长期处在固定位置,过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛。笑,可使一些部位的肌肉收缩,另一些部位的肌肉放松,一张一驰,使劳累的肌肉在运动中得以放松,实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。有这种职业性肌肉劳损的人只要笑口常开,无疑会从这种特殊的运动中大大获益。 开怀大笑有助呼吸 开怀大笑时,随着呼吸肌群的运动,使胸腔和支气管先后扩张,不仅增强了换气量和血氧饱和度,有助于心脏供氧,而且对哮喘和肺气肿病人也有一定的治疗作用。笑作为一种有效的深呼吸运动,已被越来越多的人们所认识。人笑伴随的腹部肌群的起伏,又是一种极好的腹肌运动。腹肌在大笑中强烈的收缩和震荡,不仅有助于把血液挤入胸腔静脉,改善心肌供血,对胃、肠、肝、脾、胰等脏器也是一种极好的按摩。消化功能紊乱的人之所以在笑运动中得到改善和治疗,其道理正在于此。 会心一笑缓解疼痛 人的笑来源于主管情绪的右脑额叶。每笑一次,就能刺激大脑分泌一种能让人欣快的激素--内啡呔。它能使人心旷神怡,止痛作用相当于吗啡的40倍,对缓解抑郁症和各种疼痛十分有益。 忍俊不禁需要培养 然而,笑虽然不用花钱买,不必向人借,却需要“投资”--你得经常和喜欢笑的人交往。因为常和爱笑的人相处,置身其中立马儿受到感染。注意搜集整理引人发笑的笑话、幽默等资料,品味其间自是忍俊不禁。只要有时间,尽可能去欣赏喜剧、相声之类让人发笑的艺术,使自己多笑几声。当然,如果经常琢磨练习笑的艺术,使自己的笑声呼之即来,还是要下番功夫的。不要忽视假笑,“假作真时假亦真”。一位心理学家这样说:“只要你能把假看作真,那么真心诚意的笑将跟随而来,几乎可以起到和真笑同样的效果。” 健康在笑声中提高: 笑——天伦之乐 美国一位著名的精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑——赋予健康的动力》一书中说:“我发现笑是一种人类生存的能力,恰如医师检查身体各部位一样,笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”这么多器官能从笑的震撼中获益,笑作为一种运动和健康的指示器,应该被充分重视和利用笑是一种心理状态的表达。“一般情况下笑更多的用来表达高兴和快乐,由脸部肌肉动作为表现方式。它大都是由于人体感官(尤指眼睛、耳朵)接触外界的事物或语言,转变为信息传入大脑皮层,而后通过大脑对脸部甚至全身的肌肉发出运动的命令而产生的。笑有时不仅会使肌肉发生运动,声带也会随之振动,由此产生笑声。目前心理学家们认为笑是人类之间交流的古老的方式的一种,但之前人们更多地认为笑仅是幽默感的表现。科学家指出人类在学会说话之前就会笑,而笑的目的是人团结或嘲笑别人,笑也常被当作对他人(多是异性)调情的一种方式。人类也是地球已知物种中唯一会笑的动物,而对于其他哺乳动物露出牙齿则是挑衅以及威慑的表现形式。 编辑本段笑的解析 笑,一竹一夭。 竹,上下有节,节节联通,说明笑具有竹之功能,笑可使人关节、气血等畅通,为健康之妙方,为何?因为笑可振动血脉,活血化淤。但笑要微笑,笑音通小,微笑使人变小变少,有“笑一笑十年少”之奇妙,微笑时舌抵上腭,河车方可运转,玄妙之极不可细言。笑下为夭,夭中有大,说明笑不可大,若大则夭,大时舌不抵上,不通,且震荡剧烈,血脉易乱易断,危险之至。夭上一撇为刀,藏于笑中,故笑里易藏刀,笑不对则伤人伤已。 笑是一种感情沟通,是感情的一种传递方式。在生活中,最令人愉快、最善待客人的表情就是面部的笑。恐怕这个世界上从来不笑的人是不存在的。 笑,表达我们的感情,沟通我们的思想,展示我们内心的世界;笑,说明我们人类的美好。它对每一个人都将起着引力作用、催化作用、宽慰作用、鞭策作用、鼓励作用和愉悦作用。但笑的方式和种类的不同,又使我们知道笑的种种内涵。 在千万种笑的选择中,最为美好的莫过于对微笑的理解。面对人间是非曲直,面对人生坎坷不平,面对生活困难问题,我们都微笑走过,用含笑的目光审视和体会美好,我们就生活得如花开花笑般美丽。 有时候,微笑是一种问候,是一种谅解,是一种激励,是一种安抚;有时候,微笑是一种胸怀,是一种艺术,是一种力量,是一种奖赏;有时候,微笑是一缕阳光,是一泓甘泉,是滋润的雨露,是幸福的花朵。 在人生的长河中,微笑是我们欣赏到的最美的风景,它是我们最能接受的笑,最需要的笑,最爱的笑。笑对人生,微笑人间,情注生活,我们的意义和价值便在其中了,我们的乐趣便是为笑而笑。——选自《千华随笔》 编辑本段笑的意义 心理学家们现在发现:笑是人类与他人交流的最古老的方式之一,而在此之前,笑只被看作是人类幽默感的体现。人类笑是为了和别人团结一致或者嘲笑他们,要么用笑和别人调情。我们中的每一个人早在学会说话之前就掌握了这门技巧。不只是为了好玩,笑是一种表情 。到目前为止,科学研究都一直把笑和幽默联系在一起。但是科学家们最近发现,笑的另外一个方面更加重要。它和幽默却没有什么关系。我们使用着笑,却一直低估它的作用。通过笑,人们转递一个信息。尽管听见笑声的人会很多,但是只有特定的接收者才能听懂笑声中的信息。这种信息就像加密过一样,因为它直接对准接收者,并不需要他有意识地理解。 “这真是了不起的笑,”心理学家约安娜?巴霍洛夫斯基说。她播放了一个实验中的一段录像:一个女人开始笑。她一开始笑的时候就像是在咳嗽。接下来她有节奏地把音高升高,一直到接近鸟叫那样的高音。在20毫秒的时间里,她把音高提高到了惊人的1000赫兹——这要比她正常说话的声音频率高了10倍。约安娜?巴霍洛夫斯基说:“这正是能让人感觉舒服的笑。”她又指向电视屏幕,下一部分的实验都是针对男人:“‘她对我感兴趣’,这个男人听到女人这样笑就要‘想入非非了’。” 人类的交谈充满笑 约安娜?巴霍洛夫斯基是美国纳什维尔Vanderbilt大学的心理学专家。她是全世界研究人类笑声的6名科学家之一。 从嘟哝声、喘息声、咳嗽声或者打鼾声到夹杂语音、类似于上上下下跳动的鸟叫声,它们都是笑声。发出特定笑声的人,如果想让他存心重复这些声音,注定是徒劳的。因为他的发声器官已经没有那样笑的准备了。 为了调查笑声的结构,心理学家巴霍洛夫斯基倾听了109份笑的声音样本。她发现,连续快速的笑声持续0.04秒到差不多6秒钟。不论男女,这都是一样的。 笑是一种社交工具。当人独处的时候,他的喉部很少颤抖。吃吃地笑、轻生的笑和尖声笑只有在人和其他人共处的时候才会发生。发笑的人常常中断谈话,等笑完之后才继续交谈。而发笑的人自己很少注意到。“很显然,人们寻找机会笑。”巴霍洛夫斯基说。 笑——金婚 女人比男人更擅长笑 当男人发出低沉的笑声时,频率达到43赫兹,而女人尖锐的笑声能高达2083赫兹,甚至能让玻璃破碎。此外,女人的笑声更加动听,而男人大多数时候只能喘息一样的笑。造成这种区别的原因目前还没有研究过。也许是因为女人发展出了一套更大更丰富的声音系统。 巴霍洛夫斯基又做了一个实验:她让男人、女人以及不同性别的人坐在一起。每一个实验参与者都必须用铅笔为其他人画一个草图。她发现:虽然在三种情况下男人和女人笑的总共次数一样多,但是当男人们在一起的时候,他们更能笑。当女人和男人在一起时,她们笑得更多。 当女人和陌生男人交谈时,如果她只发出“哈哈哈”的笑声,那就说明她没什么兴趣。如果女人笑出声的次数越多,那么她对这个男人的兴趣越浓厚。当她的盈盈笑语和那个男人的话语同步产生的时候,她的兴趣就最浓厚。 女人用笑传递信号 女人为什么要比男人更掌握笑的艺术?巴霍洛夫斯基的试验表明,这是因为女人要比男人更需要主导“找伴”的过程。相比而言,男人不像女人那样挑挑拣拣,所以他们的交流技巧,包括笑的技巧,始终停留在比较粗糙的阶段。 笑不仅仅是个人感觉舒适或者高兴的表现,笑还能让人在面对其他人时唤起某些情绪。女人好像能通过她们笑的方式向男人提出要求,愿意和他们下次再见面。女人这样还能不用说出自己的意图,微妙地表示接受一个男人或者干脆拒绝。 不过在巴霍洛夫斯基看来,女人的笑不仅是用来征服异性。它还能帮助女人摆脱男人潜在的侵犯计划。在这种情况下,单调的“哈哈哈”笑声达到了防御性的目的,同时又不让男人丢脸。 不同的笑和地位有关 关系不错的男人在一起时,他们用哼哼的笑声和咳嗽的声音互相逗乐,这样能让他们之间的交谈一直保持积极的方向。巴霍洛夫斯基相信,爽朗的笑声能带来良好的气氛。或许男人们之间形成这种“笑的联盟”,可以阻止互相间竞争和侵犯性的感觉产生。 在我们生活的各方面,笑都会对其他人产生影响。嘲笑的笑声把“受害者”搞得像傻瓜,把自己弄成侵犯者。一个团体内的人如果嘲笑一个人的话,等于把他排除在这个团体之外。尽管职员的上司经常是无趣的人,他们还是用一种低声下气的笑表示附和———这都是为了在上司那里得到一个好印象。而上司们则用一种不同的笑让下属感觉自己的主宰力量。如果他们不采用一种简单的“呵呵”笑的话,却要边说话边轻快地笑,那么就要失去下属对他们的尊敬了。 了解笑 了解自己 婴儿还小的时候就会朝父母吃吃地笑,提醒父母时常想到他。在他四个月大,还没有学会说第一句话之前,婴儿的喉咙就已经能发出笑声。就算是耳聋或者失明的婴儿也是一样。甚至在人类学会说话前的数千年历史中,我们的祖先也用笑声互相交流。 那么一连串笑声中的单独片断能像话语一样传递不同的意思吗?如果是这样的话,也许哈哈大笑的人也许就在说:“你真像着魔了!”或者“太棒了!头儿!”巴霍洛夫斯基摇头说:“我非常肯定,笑声本身没有任何的意义。” 笑作为复杂的信号编码涉及到笑的人自身内部,引起别人显著的感受。破解这种笑的编码也许能让我们重新了解自己。 笑是作为一种心理冲突的一种消除方式出现。总所周知,哭和笑都是一种激烈情绪的反映。小孩和成人的哭和笑的本质上都是是为了满足心理生理上的需要。得到满足就笑,没有得到满足就哭。但是内容上有非常大的差别。小孩的笑只是一个简单的心理满足,成人的不同是因为情感结构的巨大变带来的。 笑的作用:1.表达心理满足。2.宣泄心理冲突。高兴和痛苦就是对立的心理状况,高兴是源于心理冲突的出现和消解,痛苦是心理落差带来的。 第一个作用是社会性的,是用来进行沟通的,前面已经介绍较多。第二个作用是个体性的,这方面主要是内省式的,是需要较高的智力参加的。幽默笑话为什么好笑?是因为他们创造了一个环境,制造了多种解释的通路,简单直接的推理通路和复杂的推理通路得到的结果正好是相反,两种通道的智力需求不一样,形成一种智力落差。这种复杂程度的差异越大,就会带来越大的兴奋,表现出来就是抑制不住的大笑。这个和人的智力关系很大,所以不同智力的人,对笑话的感受和反映是不同的。很多笑话小孩是看不懂的,一些简单的笑话,大家都能看懂,但是其他复杂一点的笑话,就需要有较高智商的人才能看懂。不同的人看同一个笑话的感受是不一样的,高智商的人,简单通路和复杂通路之间的智力落差要更大。小孩看得乐不可支的笑话,成人看过可能就没有什么感觉,因为这种笑话的智力落差过小了。成人能看懂的笑话,小孩看不懂,因为他们发现不了另外一条复杂的推理通道。智力不同的人,对这种落差的要求也不同。笑话生效的过程就是另外一条复杂通道打通的过程,这个也是因人而异的。 编辑本段笑的智慧 人在顺境时容易笑,但在遭遇逆境时,却很难笑得出来. 笑——幸福的老人 然而,最该笑的时候,正是在遭遇逆境的时候啊! 不要对自己落井下石. 遭遇本来已经够为坎坷,再去痛苦和忧伤,往往就是给自己多一重打击. 笑,是你向逆境挑战的最佳武器,而且你在任何时候都可创造出来. 保持笑容和积极乐观的态度,能为你找到冷静处理问题的方式,创造外在改变契机. 编辑本段笑的种类 最优美的笑是自然的笑; 最诚挚的笑是发自内心的笑; 最幸福的笑是甜蜜的笑; 最高兴的笑是眉开眼笑; 最巧妙的笑是会意而笑; 最愉快的笑是又说又笑; 最得意的笑是点头而笑; 最害羞的笑是低头含笑; 最动人的笑是含泪而笑; 最幽默的笑是别人笑自己不笑 ; 最调皮的笑是笑了又笑 ; 最热闹的笑是哄堂大笑; 最自豪的笑是哈哈大笑; 最骄傲的笑是轻蔑的笑; 最痴呆的笑是莫名其妙地跟着别人笑; 最顽强的笑是苦笑; 最使人摸不透的笑是假笑; 最奇怪的笑是边想边笑; 最复杂的笑是边哭边笑; 最难为情的笑是捂着脸羞答答地笑; 最难看的笑是皮笑肉不笑; 最难听的笑是狂笑; 最可怕的笑是嘲笑; 最残酷的笑是冷笑; 最可恶的笑是淫笑; 最阴险的笑是狞笑; 最可悲的笑是哭后大笑; 最恶毒的笑是奸笑。 编辑本段著名的一笑 唐代唐玄宗的宠妃:杨贵妃,她有倾城倾国之美,天生丽质,又精通音律,擅歌舞,并善弹琵琶。以致唐玄宗对她宠爱有加! 那位万人之上的大唐皇帝为了博得“后宫佳丽三千人,三千宠爱在一身”的杨贵妃的欢心,每逢荔枝季节总要委派专人通过每五里、十里的驿站从四川(有的说从广东、福建)驰运带有露水的新鲜荔枝。宫中的享受又是极其奢侈,越是难得的山珍海味、希世奇宝越要进贡,除荔枝外,另有一美酒更是让唐玄宗封为宫廷御酒,其酿酒用的水是高山上的清晨甘露,此酒具得天独厚的四川兴农酿酒之地利优势,酿出来的美酒醇香芬芳,清而不淡,浓而不艳! “一骑红尘妃子笑, 无人知是荔枝来”。当时杨贵妃在华清宫里品尝荔枝时是怎样的一番动人情景,唐玄宗每每以此美酒与其对饮,杨贵妃在唐玄宗的心目中当然更是“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”了。从此便有这历史上这著名的一笑。“华清笙歌霓裳醉,贵妃把酒露浓笑”!那作为贡品进入宫廷的美酒,也取名为:露浓笑。 编辑本段赋笑名篇 高士其 《笑》 笑——少数民族女子 随着现代医学的发展,我们对于笑的认识,更加深刻了。 笑,是人们心情愉快的表现,对于健康是有益的。笑是一种复杂的神经反射作用。当外界的一种笑料变成信号,通过人的感官传入大脑皮层,大脑皮层接到信号,就会立刻指挥全身肌肉或一部分肌肉动作起来,于是出现了笑。 小则嫣然一笑,笑容可掬,这不过是一种轻微的脸部肌肉动作。一般的微笑,就是这样。 大则是爽朗的笑,放声的笑,不仅脸部肌肉动作,而且发声器官也动作起来。捧腹大笑,手舞足蹈,甚至全身肌肉、骨骼都动员起来了。 笑在胸腔,能扩张胸肌,肺部加强了运动,使人呼吸正常。 笑在肚子里,腹肌收缩了而又张开,及时产生胃液,帮助消化,增进食欲,促进人体的新陈代谢。 笑在心脏。血管的肌肉加强了运动。使血液循环加快,使人面色红润,神采奕奕。 笑在全身,能让全身肌肉都动作起来,兴奋之余,使人轻松,睡眠充足,精神饱满。 笑,也是一种运动,不断地变化发展。笑的声音有大有小;有远有近;有高有低;有粗有细;有速有慢;有真有假;有聪明的,有笨拙的;有柔和的,有粗暴的;有爽朗的,有娇嫩的;有现实的,有浪漫的;有冷笑,有热情的笑,如此等等,不一而足,这是笑的辩证法。 笑有笑的哲学。 笑的本质,是精神愉快。 笑的现象,是让笑容,笑声伴随着你的生活。 笑的形式,多种多样,千姿百态,无时不有,无处不有。 笑的内容,丰富多彩,包括人的一生。 笑话、笑料的题材,比比皆是,可以汇编成专集。 笑有笑的医学。笑能治病。神经衰弱的人,要多笑。 笑可以消除肌肉过分紧张的状况,防止疼痛。 笑也有一个限度,适可而止。有高血压和患有心肌梗塞毛病的病人,不宜大笑。 笑有笑的心理学。各行各业的人,对于笑都有他们自己的看法,都有他们的心理特点。售货员对顾客一笑,这笑是有礼貌的笑,使顾客感到温暖。 笑有笑的政治学。做政治思想工作的人,非有笑容不可,不能板着面孔。 笑有笑的教育学。孔子说:“学而时习之,不亦说乎!”这是孔子勉励他的门生们要勤奋学习。读书是一件快乐的事。我们在学校里,常常听到读书声,夹着笑声。 笑有笑的艺术。演员的笑,笑得那样惬意,那样开心,所以,人们在看喜剧、滑稽戏和马戏等的表演时,剧场里总是笑声满座。笑有笑的文学,相声就是笑的文学。 笑有笑的诗歌。在春节期间,《人民日报》发表了笑的诗。其内容是:“当你撕下一九八一年的第一张日历,你笑了,笑了,笑得这样甜蜜,是坚信:青春的树越长越葱笼?是祝愿:生命的花愈开愈艳丽?啊!在祖国新年的建设宏图中,你的笑一定是浓浓的春色一笔。……” 笑——老两口回家 笑,你是嘴边一朵花,在颈上花苑里开放。 你是脸上一朵云,在眉宇双目间飞翔。 你是美的姐妹,艺术家的娇儿。 你是爱的伴侣,生活有了爱情,你笑得更甜。笑,你是治病的良方,健康的朋友。 你是一种动力,推动工作与生产前进。 笑是一种个人的创造,也是一种集体生活感情融洽的表现。 笑是一件大好事,笑是建设社会主义精神文明的一个方面。 我这篇科学小品,再加上外国的资料,可以在大百科全书中,在笑的项目下,占有一席的地位。 让全人类都有笑意、笑容和笑声,把悲惨的世界变成欢乐的海洋。 编辑本段诗歌作品 笑 ★叶千华 愉快的 甜蜜的都属于你 轻轻地 偷偷地开心 回过头 再相视 你递来一个爱的眼神 那才美得人 得意忘形 抿嘴的 咧嘴的都能销魂 静静地 悄悄地弹琴 含过泪 再微笑 你是最美的迷人风景 不语却清脆 娓娓动听 你发呆时 真痴 真愁 真傻 快乐的人就爱疯狂的折腾 这里那有嘴说话的份 开口闭口无语胜有声 你高兴时 不奸不嘲 不冷 现实中常看到你 最擅长的表情 鼻说 你是良民 脸说 你会做人 眼说 你成知音 眉说 你来相亲 肉说 你不失真 皮说 你懂感情 其实 你最有灵性 阳光灿烂 还春风化雨 就你高兴的神情劲 编辑本段名家谈笑周汝昌《谈笑》 笑,是反映内心的一种面部表情。“笑脸相迎”,“满面春风”,“满脸堆下笑来”,证明笑和脸的关系。“启颜”,“霁颜”,“笑逐颜开”,文气了些,说的却是同样的关系。“笑面虎”,“笑在脸上,苦在心头”,情况不同了,“反映内心”云云,要重新研究了,可是“面部表情”依然有效。 脸,是笼统而言,笑,又与它的某些“局部”关系特别密切。一是嘴,“笑口常开”,“笑得合不上嘴”,固然易见;“抿嘴”笑,“撇嘴”笑,“咧嘴”笑,同是嘴的事,又各有千秋。不过,有时候嘴是不让你看到使用何一形态的,“掩口胡卢”,你就只好去自己揣摩。 二是牙。文雅的人,大家闺秀,讲究“笑不露齿”。可是“粲齿”,“齿冷”免不了也略有表现。“笑掉大牙”那就越发欲文雅而无从了。 三是下巴。“解颐”尚可,竟至“脱颔”,要请正骨大夫给“拿”一“拿”才行。 四是眼。打心里高兴,会“眉开眼笑”,会“笑得眼眯成一条缝”。 笑只和脸——不管“整体”还是“局部”——有关系吗?亦不尽然。“拊掌”,在于手;“捧腹”,又关乎肚。 笑也有牵及全身的,“笑不可仰”,“笑弯了腰”,也还罢了,有时要“绝倒”。“笑得肚肠疼”,还不打紧”,“笑破肚皮”,甚至“笑熬”,那事情就非同小可了,势须寻医抢救。抢救无功,终于“笑死活人”,其事大概也是有过的吧。 笑——看!谁来啦 “笑熬”之后,也不一定算完,因为还可以“含笑”于地下呢。 “冠缨索绝”,这非古人不办。“喷饭满案”,今人犹可试行。 笑因人而异其态。夫子定是“莞尔”美人势必“嫣然”。《红楼梦》里的张道士理应是“呵呵大笑”。“回眸一笑”只能杨玉环。薛大傻子“呆霸王”决不会工于“巧笑”,他一发言,常常引起“哄堂”“轰然”。 “粲然”,“冁然”,“咍然”,“哗然”,何尝千篇一律? 论其声音,“哈哈”,“嘻嘻”,“嘿嘿”,“吓吓”,“噗哧”,“哑然”,还有“咯咯”之类,大约用来形容少女的“银铃般的笑声”。 “笑嘻嘻”,“笑迷迷”,“笑盈盈”,“笑吟吟”又是各有一副神情意态。 辨其种类,“苦笑”,“傻笑”,“憨笑”“假笑”,“陪笑”,“谄笑”,“冷笑”(虽无“热笑”,但“冷笑热哈哈”一语证明笑是有热的),“暗笑”,“狂笑”,“奸笑”,“狞笑”。 也有“隐笑”,“浅笑”,“娇笑”,“妍笑”,“长笑”,“佯笑”。这大抵过于“古雅”,但也无法罢免它们的存在权。 “会心微笑”,“相视而笑”,“付之一笑”,“仰天大笑”,“不觉失笑”,“无人自笑”,“似笑非笑”,“不笑强笑”……还有“皮笑肉不笑”(这种本领是最不易企及的)。 另有一类,“取笑”,“逗笑”,“招笑”,“贻笑”,“见笑”,“索笑”,“调笑”,“买笑”,“卖笑”。 至于“讪”“诮”“哂”“嗤”“讥嘲”“揶揄”………自然也难摒诸笑的大范围之外。 笑是如此多彩,当我们想到这一点,也会“忍俊不禁”的
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人为什么要笑
第一,笑是最简易的运动。人的生命在于运动,其实笑也是一种最常见和最简易的运动,有专家测试过,人大笑的时候,面部肌肉、胸部肌肉和腹部肌肉都在运动,人一天能大笑三次,相当于人跑60米的肺活量。笑是人的自我运动,不需要常规运动的场地和器械,也不需要陪练和伙伴,是一种最简易的有效运动。第二...
人为什么天天都要笑?
笑在全身,能让全身肌肉都动作起来,兴奋之余,使人轻松,睡眠充足,精神饱满。笑是一种个人的创造,也是一种集体生活感情融洽的表现。笑是一件大好事,笑是建设社会主义精神文明的一个方面。让全人类都有笑意、笑容和笑声,把悲惨的世界变成欢乐的海洋。
笑原来还有这么多好处, 以后我要天天笑容满面
2、促进血液循环 那些看喜剧由衷发笑、笑点比较低或者平时生活中就喜欢笑的人在傻笑时,血液循环速度会增加21%,并且效果可以持续24小时之久。而当他们看严肃的纪录片时,血液循环速度会下降18%。3、常笑能清肺部 中医有“常笑宣肺”一说。对呼吸系统来说,大笑能使肺扩张,人在笑中还会不自觉地进行...
人为什么天天都要笑?
因为常和爱笑的人相处,置身其中立马儿受到感染。注意搜集整理引人发笑的笑话、幽默等资料,品味其间自是忍俊不禁。只要有时间,尽可能去欣赏喜剧、相声之类让人发笑的艺术,使自己多笑几声。当然,如果经常琢磨练习笑的艺术,使自己的笑声呼之即来,还是要下番功夫的。不要忽视假笑,“假作真时假亦真”。一位心理...
一个特别特别爱笑的人,天天都笑呵呵,这种超级乐天的性格是体质原因导致...
价值观和生活态度决定的。这样的笑容,是他们对生活的热爱和积极选择的直接体现,是他们内心世界的强大反映。总的来说,无论你是否天生爱笑,都可以通过培养积极的心态,选择乐观的生活方式,来让自己的每一天都充满阳光。因为,真正的乐天,源自于内心的阳光,而非单纯的体质因素。
为什么 我天天都是笑咪咪的?
一个人的心态可以影响到外在的表现,你总是笑咪咪的说明你的心态很好,是个乐观的人而且你生活的环境也能给你幸福感。相信你平时的人缘一定也是很好的。因为快乐是有感染力的,每个人都喜欢和这样的人交流与接触的。祝福你永远这样快乐下去!
有些人天生就是笑脸迎人,天天挂着笑容,这很正常对吗?
你好啊,这个属于是形成的一种性格吧,我感觉不是太好的事情,如果天天都是笑脸那让人不禁怀疑是个面具而已,我更喜欢喜怒哀乐表现在脸上那种人,至少不会背后是什么坏啊
人要怎样才能天天笑口常开?
人不可能一生快乐,要做到笑口常开也难比登天。 个人观点,保持乐观的态度,乐观面对世态炎凉、生活百态,乐观面对困境、挫折。遇事保持一种乐观的心态,始终以乐观之心对人、对己、对事,才是关键所在。 但我遭受挫折、蒙受不白之怨时,无论一味地埋怨,还是厌世的想法,都是不可取的,保持乐观...
天天笑有什么好处?
天天笑有什么好处?大多数人都有这样的常识:“笑一笑,十年少”。但在笑容的背后,隐藏着许多科学原理。研究发现,无论是开怀大笑、傻笑、嘻笑还是窃笑,都是治疗疾病的有效方式。美国斯坦福大学名誉退休教授威廉姆·弗赖伊是研究笑的先驱,他认为,虽然体育运动对健康有益,但笑能促进血液循环和腹肌收缩,...
...还是有很多烦恼都要笑着去面对任何人,这是为什么?
最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等 希望你天天快乐!天天好心情!人为什么有很多烦恼 凡人注定就会有很多烦恼。当面对不能解决的问题时就会感到有烦恼。烦恼主要来源于几个方面,1、所处的社会有让我们不满意的地方,我们会觉得世界不公平,赋予...