我好烦，谁最会开导人，我觉得我需要人开导。

Answer 1

遇事要冷静。有的人就是因为脾气太暴躁了，事情一发生就开始迫不及待的要教训对方或者捶胸顿足，大放厥词，感觉世界变得一片黑暗了，其实这样很不好的，冷静才是上策，因为着急只会让你觉得手足无措，影响你的大脑正常思维，而冷静则有利于你的思考，有利于问题的解决，如果问题能够冷静而完美的解决掉，那么问题可困扰不就不存在了吗？
>02
多角度看问题。事物有其矛盾的双方，遇事要学会从多个角度来思考问题，曾经有的人为了没能够考上中专而失意难过，因为那是一个中专热的年代，考上中专就意外着有稳定的工作，可是等他考上高中之后才发现，中专热已经过去了，当他考上大学的时候，同时代的中专生都待业在家了，换个角度看问题，你就会觉得事情并没有那么糟糕。
>03
寻求心理平衡。很多时候我们心里不舒服是因为心理不平衡。总是听见周围的人在抱怨，人家谁的老公又是升职又是加薪，人家谁的孩子不光成绩优秀，而且听话懂事，我怎么这么命苦啊，结果是人比人，气死人，越比心理就越不平衡，所以就觉得失意难过，其实不要光看到人家比你强的方面，也要看到自己所拥有的，别人的老公是升职加薪了，可是陪自己家人的时间却少了，人家的孩子是成绩优秀，可是不如自己的孩子懂礼貌啊，各有优缺点，这样找到心理平衡了，就不会觉得那么难过了。
>04
有长远的目光，不要拘泥一时一处。遇到一点挫折就开始觉得人生无望了，前途全部都是黑暗了，你怎么不跳出当下，立足长远，如果眼光只是盯着眼前的一点点得失，那么你真的是鼠目寸光，真的会没有大出息的，要记住，前途是光明的，道路书曲折的。
>05
散步可以让心情放松。如果觉得自己一时郁闷，而又找不到很好的方法进行自我排解的话，散步是个不错的方法。散步的时候可以让大脑得到放松，降低紧张程度，而且室外新鲜的空气，来往的行人，各色的植物等或许都会对你有所启发，让你豁然开朗也不一定。
>06
做自己喜欢的事情。心情不好的时候不要强迫自己去做那些日常生活中必须要做的事情，而放下手中的杂务，去做自己喜欢做的事情，静静的看书，听音乐，看电影，购物或者美食一次，都会让你心情变好的。
>07
练瑜伽。瑜伽是一项很好的运动，使动作配合自己的气息，能够很好的调节心情，改善情绪，顺便还能够起到排毒，塑身等功效，真的是一举多得，值得一试，即使不去专业的场所，自己在家里试着去做也是很不错的哦。
>08
给自己写信。因为倾诉是一种很好的排解坏情绪的方式，如果你不想把你的困扰说给别人听的话，也可以告诉自己啊，那么不妨试着给自己写信吧，摊开信纸，把你心中的想法写出来，你会发现，你真的在写的过程中就把问题解决了，原来自己已经有了对策，只是之前自己没有意识到而已。

追答

兄弟希望能够帮助你

望采纳哟

Answer 2

现在的你，自己能发现问题，然后希望思考解决，说明你在长大，变得独立，这是好事，是将来自强自立的基础。烦恼是成长的副产品，别怕它，就算暂时影响了学习，不知道怎么办，也不必担心，因为你可以理性地面对这个问题，并且找到答案。
活着为了什么？你爱父母，希望给他们回报，帮助他们过更好的生活，这就可以是一个很好的人生的意义。高兴有什么用？高兴总比悲伤好过，而且孩子高兴，父母也会感到轻松和欣慰，这就是一种很好的高兴的作用。现在觉得迷惑，将来你经历的多了，懂得多了，经验和能力都增强了，就会发现更好更深刻的答案。
学习一般般，这说明你的基础还可以，也能跟上学习的进度，这就没什么可害怕的。你可能需要更加积极和勤奋，或者找到提高效率的方法。学习上有不清楚不明白的问题，一定要尽快解决，可以多问老师和同学，也可以上网问。把学习和休息的时间安排好，要多做题多练习，也要保证足够的休息。做题的时候，不仅仅是为了完成任务，还可以想一想这道题考的是哪方面的内容，出题的人希望学生用怎样的思路去解答。把这些坚持下来，学习成绩必然会提高，也会更轻松。
学而不思则罔，思而不学则殆，自己总想，是不够的，还要学习才行。学习各方面的知识，也许不能直接解决你的迷惑，但可以提高你的综合素质，让你具备更强的思考能力，获得更好的成长。成长的过程中有烦恼，是正常的，人有七情六欲，不必要求自己任何时候都高兴，只要自己积极行动起来，坚持不懈，就能掌握主动，任何问题都会容易解决，要有信心！

Answer 3

借酒消愁，醒酒后还是愁，放下包袱，找一些简单的快乐，用时间去冲淡一切，让命运改变结果吧，只限于在你绝望的时候

Answer 4

没有开导是其次，主要还是自己开导自己，往好方面想，每个人都有不开心的事，没有过不去的坎！

追问

这个我知道，…

追答

所以自己开心了，什么也没有

Answer 5

熬过去就好了，每个人都在成长，正常的