2. 在18岁这个年龄段，您的身高增长主要取决于遗传因素、生活习惯以及营养摄入。
3. 理论上，男性在18岁左右身高增长的可能性较小，但并非完全不存在。
4. 如果想最大限度地增加身高，建议保持良好的饮食习惯，确保充足的营养摄入，特别是蛋白质和钙质的摄入。
5. 此外，适当的运动，如游泳、篮球等有助于拉伸身体的运动，也可能对身高增长有所帮助。
6. 最终的身高将受到多种因素的影响，包括您的遗传潜力、生活环境以及个人努力。
我今年18岁,身高180cm,我最后,最多能长到多高?我想长到190CM?可不可以...
1. 我今年18岁，身高180厘米。2. 在23岁之前，我还有机会继续长高。3. 为了助力身高增长，我应该经常参加锻炼。4. 适合我的运动包括打篮球和跳高。5. 然而，应避免长时间跑步，因为它可能压缩关节，影响生长速度。6. 我应该多吃富含维生素B群和绿色蔬菜的食物。7. 减少摄入高脂肪和高热量的肉类食物。
我今年18岁,身高180cm,我还能长高吗?大概能长到多高?怎么样尽量长高一点...
1. 您现在已经18岁，身高180厘米。2. 在这个年龄阶段，身高增长的可能性相对较小。3. 尽管如此，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠对支持身体发育还是有帮助的。4. 想要尽量长高，建议您注意以下几点：a. 保持均衡饮食，摄入充足的蛋白质和钙质。b. 确保充足的睡眠时间，尤其是深度睡眠对生长激素的分泌...
我今年18岁身高180厘米,一年多了身高还是180都没怎么张,我想张到185...
首先，身高到了25周岁后就不会再长了，你现在18岁了，长的速度肯定放缓了很多，但肯定的说，一般情况是还会长的！我像你那么大的时候刚上大一，净身高是175，现在大学刚毕业，净身高是177，但是大学期间没怎么锻炼，如果你能好好锻炼，多打篮球，肯定比我长的要多，再长个5CM就185CM了，还是很有...
我18岁了 现在身高180 能长到185吗
男生二十岁至少基本都会长的。多运动嘛。希望还是有得。说不定可以长到185cm以上呢！
我18周岁身高180CM,已经有4年没长个了,我感觉我有点矮,怎么才能长到18...
其实你的身高并不矮，中国男性的平均身高大约在174厘米左右，而你已经180厘米了。在青春期，人的身高会有显著的增长，一般在18到24岁之间达到最终身高。如果你想要继续增长身高，保持健康的生活习惯和适当的运动是关键。饮食上应多摄入富含蛋白质和氨基酸的食物，如豆类、鱼类、肉类和海鲜等，同时减少糖分...
我今年18周岁,180cm的身高 还能长高多少?
2. 在18岁这个年龄段，您的身高增长主要取决于遗传因素、生活习惯以及营养摄入。3. 理论上，男性在18岁左右身高增长的可能性较小，但并非完全不存在。4. 如果想最大限度地增加身高，建议保持良好的饮食习惯，确保充足的营养摄入，特别是蛋白质和钙质的摄入。5. 此外，适当的运动，如游泳、篮球等有助...
我今年18周岁,180cm的身高还能长高多少?
1. 您现在18岁，身高180厘米，理论上来说，您的生长板可能已经闭合，这意味着您的身高增长幅度会逐渐减少。2. 在您这个年龄，虽然身高增长的潜力有限，但通过健康的生活习惯和适当的营养摄入，仍有可能实现轻微的增长。3. 对于男性来说，通常在青春期结束后，身高增长的机会就会大大减少。但并非所有人...
男生18岁180cm还能再长高吗?
正常的应该是还可以长高的 男孩起码要20岁以后，才能发育完全的，就是说 你起码也可以再长两年
我今年18岁,身高180cm,能否长到188cm?求大神鉴定。。平常注意什么...
测一下骨龄吧先，只要你不是骨骺闭合就很有希望。我是医务人员。建议长期锻炼，进行坚持不懈的：（单选或多选）打篮球、羽毛球、双足跳跃、甚至小杠铃半蹲跳，辅以充足营养、睡眠、补充钙质、氨基酸等，保持身心舒畅。参考资料：原创
我18岁了,还能长多高?要怎么做?
如果按照下面方法178-180都有可能。男人到了二十三岁之前都有长高的机会。至少按照下面这样做二十三岁前一米七五绝对有可能。你只要坚持多运动,多游泳,多打篮球,在二十三岁前都有机会的。营养合理均衡,有营养的都要吃。早睡早起。保持乐观情绪,我朋友中有到二十来岁后还可以生长身高的,关键在于你自己。举蠢保持...
