12岁孩子记忆力差怎么回事

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12岁孩子记忆力差，做什么事十分容易忘东忘西，并且在学习上相对吃力，要想让孩子有好的记忆能力，就需要有健全的大脑和优良的大脑环境。另外，小孩子有的时候记忆力变差，并不是由于不爱学习，家长可别错怪孩子了，会给他的心理增加负担。

12岁孩子记忆力差怎么回事

1.电子产品。

伴随着时代的持续发展，各类电子设备层出不穷，平板电脑、智能手机成为了孩子们的玩具。假如家长不及时管教，让孩子沉迷于电子产品，长期以往，就会导致孩子的思维僵化，记忆力下降等情况，后果将不堪设想。

2.吃得太甜。

甜食是许多儿童包括家长都非常喜爱的食物。但是，吃太多糖并不是什么好事。糖份是人体日常所需的物质，可以给身体提供能量。但如果摄入过多的糖，就会导致大脑过度活跃，使大脑神经元之间的信息的传递变慢，而最直接的后果也就是记忆力下降。

3.缺少社交。

如今孩子们的社交圈已经变得越来越小，不再像以前那样跳皮筋，踢毽子，而是在家里看电视，玩游戏。

好像每一个孩子都变得不愿出门，只想呆在自己的小天地里，甚至抵制社交，害怕与别人交流。长期下去，孩子的大脑发育都会变得迟缓，并且对外界的事充满了恐惧感，估且不说记忆力差，就连以后的成长都是会受到一定影响。

4.频繁熬夜。

一般情况，我们的大脑会在晚上休息，但当我们违反了这个原则之后，脑部的新陈代谢便会受到不良影响。调查显示：我们的大脑大约只有在晚上11点到凌晨3点才能分泌，它可以帮助大脑排出体内垃圾。

换句话说，孩子在晚上11点还没睡，就会很容易错过脑脊液分泌的时间，长期下去记忆力会越来越差，而且更严重的，还会影响孩子的身体发育。

5.缺乏营养。

孩子记忆力差，与各种营养成分摄入方面也是有相应的联系。主要是因为增强记忆力必须要健康的大脑和保持良好的大脑环境，因此合理的营养可以帮助孩子营造一个良好的大脑环境。