昨天在热身后拉韧带,不小心右大腿拉伤了,当时明显的可以感觉到大腿里面像抽筋一样抽了一下,当时我立马放松了,而且进行了冷敷,拉伤的位置在大腿下面,就是靠近小腿的那侧,在膝盖后面的筋旁边,不知道这是肌肉拉伤还是韧带拉伤?本人在09年5月的时候在比赛中也是右大腿拉伤,当时很严重,也不知道怎么办就没有处理,之后休息一两个月恢复训练,没多久又伤了,之后就在伤没好的情况下训练,最后在寒假的时候彻底休息才好的,不知道这次受伤是不是因为上次的缘故?
本人是运动员,跳远的,右大腿发力,是不是与平时训练造成肌肉疲劳从而导致受伤?09年那次受伤之后3,4个月我发力都觉得有疼痛,听网上的说几个星期就好了,我的恢复差不多一年了,是不是因为伤没好而开始训练的缘故
韧带拉伤和肌肉拉伤有什么区别
韧带拉伤和肌肉拉伤是两个不同的运动伤害。主要区别如下:区别一:发生的部位不同 韧带是连接骨骼之间的强韧组织,主要功能是稳定关节。韧带拉伤通常发生在关节部位,如膝关节、踝关节等。肌肉则是连接骨骼并产生力量的组织,肌肉拉伤发生在肌肉本身,可能涉及单一肌肉或多个肌肉群。区别二:症状和表现不同 ...
韧带拉伤和肌肉拉伤有什么区别
1、韧带拉伤:主要在关节部位,一旦拉伤后会出现关节活动疼痛,部分韧带拉伤为断裂,会出现关节活动不稳或出现关节活动畸形,可随关节活动而逐渐加重。韧带通常附着在关节部位且部位较深,与关节活动密切相关,因此韧带拉伤后可由关节活动而引起损伤韧带牵拉疼痛,及韧带撕裂后出现不敢活动情况;2、肌肉拉伤:...
拉伤肌肉和拉伤韧带的感觉有什么区别?
判断是肌肉拉伤还是韧带拉伤可以从疼痛的程度进行区分。如果是肌肉拉伤的话,轻按肌肉就可以感到酸痛,但如果事韧带拉伤,是整个筋都带动全身疼痛。肌肉拉伤后疼痛部位呈现僵硬状态,用手就可以摸出来,而且不可以负重,但活动不受阻。而韧带拉伤后,韧带上下的骨头是不可以做任何运动的,否...
韧带拉伤和肌肉拉伤的区别
有些伤员伤时有撕裂样感,肿胀明显及皮下淤血严重,触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者,可能为肌肉断裂。 韧带拉伤 韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因...
打篮球受伤了。这样是韧带拉伤还是肌肉拉伤还是其他
根据你提供的信息,是韧带受伤。肌肉受伤通常是发生在突然发力时,比如你突然起步过人,全力起跳争篮板、盖帽、上篮,或者被别人撞到。韧带除了上述情况下同样会发生受伤外,落地时姿势不正,别一下或怎么的,也非常容易受伤。除了根据受伤的情况判断外,你也可以自己检查一下。用力按压受伤膝盖周围的肌肉,...
这是韧带拉伤还是肌肉拉伤?
如果是局限于韧带拉伤和肌肉拉伤这两种情况来看,我感觉是韧带拉伤,因为肌肉拉伤一般是运动过度或者大运动量造成的。当然不排除别的可能性。
这是肌肉拉伤,还是韧带拉伤?
应该属于肌肉拉伤,韧带拉伤会很久才会好。严格意义上也不算肌肉拉伤,可能是肌肉扭伤,回去热敷下就可以了。多按摩下。
刚才腿不小心拉伤了,也不知道是肌肉拉伤还是韧带拉伤,我该怎么办?_百 ...
回答:问题分析: 这种情况如果是剧烈运动或扭伤引起的疼痛,肿胀一般有肌肉及韧带的拉伤,一般会同时有韧带肌肉的拉伤的,很少有单纯的一种拉伤。 意见建议: 建议观察局部有没有肿胀,如果没有肿胀一般主要是韧带拉伤的可能性大。应该首先充分休息制动,局部冷敷,稳定后局部热敷,理疗促使恢复。
脚裸肌肉拉伤和韧带拉伤的区别
在临床上,病人出现脚踝肌肉拉伤,和韧带拉伤是有一定区别的。首先具体的受伤部位不同,在临床查体时也是不一样的。病人出现脚踝肌肉拉伤后,局部会出现明显的肿胀,有局部压痛而且会出现皮下广泛淤青,病人的脚踝关节,可以进行适当的活动。病人发生脚踝韧带拉伤后,会影响脚踝关节的稳定性,在查体时会...
学生如何区别肌肉拉伤和韧带拉伤
肌肉拉伤后,疼痛部位呈现僵硬状态用手就可以摸出来,而且不可以负重,但活动不受阻。而韧带拉伤首先你要知道韧带就是连接骨头的东西。所以韧带拉伤后,韧带上下的骨头是不可以做任何运动的,否则就会很疼。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤...