我发现我好像是个懦夫~~~~好像是一直在逃避~是一个彻底失败着~我不敢面对我爱的人~觉得对不住他们，

Question

我发现我好像是个懦夫~~~~好像是一直在逃避~是一个彻底失败着~我不敢面对我爱的人~觉得对不住他们，只会让他们失望~~~真的好像一死了之~~~

可我做不到`~~~~我该怎么做~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Answer 1

我认为逃避不是最好的解决问题的办法，无论发生什么事情都要让自己努力去面对。可能是你认为你爱的人对你的期望你都无法实现所以才会有负罪感。但是你不要为这些而感到无法面对他们，如果你所做的事情无法达到他们所期望的，那么你可以和他们好好的谈谈，沟通是最好的办法。但是，你无论做什么事情都要做到全心全意的努力，全心全意的放弃，这样你才不会有那么深的负罪感。同时也不会觉得对不起爱你的人们。每个人在这个世界里生活就注定了要为很多东西付出，也注定了要学会承受，所以不要觉得自己无路可走，其实很多美好的东西我们都还没享受到。不管生活和压力让你感到不舒服，你要想的不是逃避而是怎么改变这一现状，所以只有好好的活着，开心的活着才会有机会~！
努力，加油，相信自己是可以的！！

Answer 2

多找点事情做,不要总想其他的东西,先用工作来充实自己,还有,每天对着天空大声说一句-----我爱我的亲人\朋友\和自己.加油吧,没人能帮到你什么,看你自己的努力了.

Answer 3

首先是一定要对自己有信心 适当的发泄自己的情绪 调节好自己的心态

Answer 4

找个办法使自己强壮起来
可以健身——>打沙袋或者是去蹦极，去挑战自己。

Answer 5

好好活着！