怎样让自己看起来气色好一点？

Question

自己是个男生。
不希望自己肌肤如雪吹弹即破。
但是自己气色也太差了。
本来皮肤就比较黑，但又不是黝黑，是有点土色的黑。
我同学很形象的说那张脸像是便秘--。
尤其是阳光下的自己。
显得一点精神都没有。
脸又油腻，看着很脏。
我觉得自己清爽一点也是对别人的尊重吧。
有没有什么好方法被？

Answer 1

建议你先从清洁做起。
对于油腻和皮粗粗糙的人来说，清洁是个很重要的工作，除了日常洗面奶，还可以试试去角质的产品。去角质产品能有效的去处死皮和多余的角质层，会让皮肤看起来光滑明亮一些。不过要注意用法，一般一周一次即可，角质层特别厚的可以试试一周两次。 ：）

其次就是控油了，要做好控油的工作。这方面最重要的还是日常的生活习惯，楼主的皮肤油腻估计不至于皮肤的问题呀，更多的是环境和饮食睡眠吧…

做好了前面两个就可以考虑用用美白型产品了，虽然美白产品效果显著的很少，但是至少还是有些作用。而且皮肤的护理本来就是需要漫长过程的，不能操之过急，不然就适得其反了。

Answer 2

多吃水果，补充每日所需的为维生素，还有就是经常锻炼身体。这个是最关键的。要经常早睡早起，气色才会好

Answer 3

多吃杂粮,红枣,食物要杂种类要全,听起来你像营养不全面造成的,不要熬夜,锻炼身体,要有健康的生活方式

Answer 4

告诉你一个经典配方，此方法自古沿用，效果显著，长期坚持可以延缓青春，使
皮肤
嫩滑
光亮
，我认识一些演艺圈的人都在用，特别是28过后，应该坚持用。
许多人
从30岁开始坚持，40多岁了，皮肤看上去比30还嫩，还亮。
方法：
28岁以后
就要补充
绝对年轻
组方一:每日口服0.3－0.6克珍珠粉，5克天然纯正蜂王浆
人参片1－3克（服用人参以不
上火
为主，可以适量增减，如果你
怕冷
就用红参片，虚热就用生晒参）

Answer 5

选择适合自己肤质的洁肤、护肤品，还有就是要饮食清淡些，饮食很重要哦。