不知道为什么最近老有一个恐怖的念头出现，就是很害怕自己离开这个世界，一想到不能再感知这个世界，瞬
绝望感笼罩全身，心脏就会刺痛一阵儿，是不是最近压力太大，造成心理有点问题？感觉不对劲，以前也有发生这事情，但不过是半年一次，现在几乎是一个月一次。不分场合的出现这念头，如：开车时，吃饭时，睡前时……我是不是有问题？控制不住，突然在我脑子里跳出，如今说出来试试，看看会不会舒服点[尴尬]
我不是基督教的，没信仰
你有没有一段时间怀疑自己却又无能为力?
只是,正是因为经历过这一段不断怀疑自己,不断否定自己,却又不断向前走的时光,我真的开始相信,风雨过后会有彩虹,从来都不是骗人的。 有的时候,就只是来得慢一点,所以,请继续下去,希望会出现的。 若是当初我不那么努力和物理化学数学拼命在拼,我连这个普通的大学都没法上,我就没法走出去看世界,然后发现,这个...
...太可怕了!看着身边的亲人想着他们有一天都会离开我...
那么你有抑郁症，程度不好说，可能的原因有以下几种：（1）你其实并不是怕死，只是害怕有什么要改变或者更多的承担某种责任，可能是这个引起的。这种通常是和异性接触比较少导致的不自信引起。又或者独立能力比较差在处理人际关系上感到茫然的原因。（2）可能是受了什么很难接受的刺激，比如目睹死亡之类的...
为什么总有结束生命的念头
人遇到极端的事情就会有这个念头，但是往往是逃避责任，不负责的行为，因为感觉做不了，没办法，过不下去了 死了就解脱了，其实死也是一件很难的事情，因为很痛苦也不是一下子就能死成功，人活在这个世界上，其实冥冥中已经给你做好了选择，我们其实这件事是没有选择的，你这辈子一定会离开的，只是...
突然很怕死。害怕失去意识。害怕死了就像以前没出生一样空虚。而且还...
其实恐惧来源于空洞的寂寞，因为缺乏信仰，如果还是开导不了你的话，建议你去找一种信仰，尝试寄托自己的感情在里面，你将学会如何面对恐惧，面对生活。
如何停止胡思乱想?
一些情绪敏感的人特别容易胡思乱想，他们精力充沛，一点点小事都能引发他们的感触。但由于我们长时间与外界接触，注意力并不在自身，因此我们自己的念头有时候自己察觉不到。而当我们自己一个人的时候，才能真正看清楚自己的想法。其次，我们到底在想什么？并非所有的胡思乱想都是不好的，你首先要看看自己...
总是胡思乱想怎么回事?控制不住
1、漠视你的想法 我们要认识到大脑的胡思乱想是其正常的功能，那么我们就没有必要在乎其“胡思乱想”，只要你不去刻意在意它，以坦然的心情接受它，以放松的心态对自己说“想就想吧，没什么大不了的！”久而久之，当你真正不把它当回事儿，真正把心绪放松之后，这种情况也就逐渐消失了。2、转移...
怎样消除心里的恐惧感?
2、要改变你对失败的定义 我们总是把目标定得很高，因为目标高，总是觉得成功很难，压力很大，但是假设，我们觉得只要自己努力了，自己能够快乐的生活就是一种成功的话，那么，我们就很容易满足，也不容易失败，也就不会害怕失败，这样你的生活就会快乐很多。3、不要总是否定自己 这个世界上的人是多种...
一个人容易心浮气躁,胡思乱想,总想着死,怎么回事?
我并不清楚你身上发生了什么事情，但你总是会感到心浮气躁，胡思乱想，甚至有了想死的念头，必定是发生了一些让你感到绝望的事情，让你对这个世界没有什么留恋。如果没有，那你还是有这样的想法，我觉得可能是你自己本身有什么问题吧！毕竟如果有钱有势，幸福美满，谁会有“想死”的念头？生活中总有...
我得了死亡恐惧症怎么办?
长期上， 你要让你的生活充实起来， 如果在上学呢， 就利用空闲时间再报个学习班， 多充实一下自己， 如果在工作， 就给自己定一个工作目标， 让自己的压力合理的转移，也就没有那么多精力去胡思乱想了， 即使再想到那些， 就微微笑过去忙你该忙的事儿吧。另外， 感觉您应该还没有女朋友吧， ...
...纠结于一些自己本不想考虑的问题,并且一想就是很长时间,严重影响自...
强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度，消耗了过多的精气神，而又没有得到及时的休息调整，导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态，慢慢的就会身心交感，出现精神上控制不住自己的思想，大脑不受控制的总是想某件事，某个人，某个物等，同时很多都伴随有身体阳气不足，神经衰弱，失眠等...
