主人格和次人格可以对话吗

Answer 1

无法对话。

心理学上，第二人格也被称为次人格，次人格并非就是人格分裂，而是和主人格相互独立的人格存在，一般情况下，两个人格无法同时在线，这也维持每个人的人格独立性。

然而，精神分裂会导致第二人格取代主人格，一个人也就完全变成另一个人了。次人格大多数情况下只存在于潜意识之中，时不时会透露出来，被形容为较差的恶习，抑或是一个人，区别与主人格的一面。

比如，主人格的他是一个内向的人，衍生出来的第二人格可能就是开朗外向的人，但在其他方面，次人格与主人格有共通性，呈现高度一致，所以能够保持正常的精神状态，否则每个人都患有精神病了。

不过，某些时候，第二人格也会与主人格形成较大的差异，甚至出现威胁性。次人格并不是最近才被提出与重视的，早在弗洛伊德创始有关人格的作品之前，非洲与美洲的原着部落就已经认识到尊崇个人内在的多样性存在的必要。

次人格有两种类型

第一种类型是与个人性格上的需求或表达有关而发展出来的部分。举个例子，如果你大量地否定性，可能你就同时有内在过分拘谨者和内在娼妓。这种内心面的发展，是因为你忽略并批判自己某些部分整体和自然的需求，压抑了这些需求表达的自由。

另一个例子是也可称作内在吹毛求疵者的次人格。如果你被人看轻或在孩童时被过度责骂，这个部分就可能产生。你的部份人格接受了父母和老师的行为，也采纳了他们所摒弃的举动。这些异常的次人格，需要加以治疗与教育，以重建你的完整性和自信心。

第二种类型是那些一直属于你的部份所组成的。这种类型中的四个次人格是：内在看护、内在小孩、内在勇者、以及内在精神。这些次人格的健康状况在在反应出你的内在与外在生活。你坦诫自发表达情感的自由，执行允诺与承受责任的能力，以及在精神上的连系性，都可能创造你这些部分的健康或使它们产生不平衡。