考试没考好怎么办？

Answer 1

、不要害怕,人人不可能考试每次都能考的很好的。你遇到过这样的事情,大人们也遇到过,很多人都曾经遇到这样的事情,千万不要太过自责。一次考试并不能代表什么,也不能说明什么。

2、对父母和家人坦白自己的分数,说清楚一些原因。不要试图撒谎和隐瞒什么,千万不要编什么理由,说分数没下来,试卷不见了等等。该是怎样就是怎样,相信明智的父母是不会责怪你的。

3、有空的话找朋友谈谈心,也许朋友也遇到过类似的事情,他们是怎么面对的,怎么做的,有没有什么好的方法。不要一个人偷偷为这事苦恼。也可以排解一下苦闷的心情,让自己走出低分数的阴影中。

4、分析自己没有考试好的原因,如果之前都考的很好唯有这次失败了。可以针对没有做对的题目,进行改正学习。因为学生的主要事情还是要以学习为主。争取下次不要犯这样的错误。至少把错过的题目都重新做一遍。

5、把自己的心态放正。学习是自己的事情呢,要对自己的考试负责。从哪里跌倒就从哪里爬起来,毕竟任何人都代替不了你自己。所以没有考好。要知道学习是为了丰富自己的知识,而不是为父母学习的。

6、考试没有考好的话,大部分原因跟平时的学习有关系,平时把功课做好,不懂的就问老师问同学,只有学好了,就不会存在考的成绩差的问题了,也不用担心害怕考试了,而且父母看到分数高了也会为你高兴骄傲和欣慰的。

Answer 2

考试没有考好难免心中愤恨伤感，当然前提是这个考试你在意的话!其实也不用过于伤心，考试是重点，但是不是生活的全部，考试是考验你的知识水平，并不是考验你的整体素质，为此考试失利之后，不应该过于抑郁，要摆正心态，切勿积劳过度。下面小编为大家整理考试没考好怎么调整心态的方法。

1考试没考好该怎么调整心态之强化自信

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底 深，不论考试如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素 质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在每次考试之前，尤其是中考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和 潜力，激发自信心。

信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。

Answer 3

考不上高中的同学，对于这个年龄，出去上班的话，肯定很吃亏，只有初中学历，世界观都还没形成，万一和不良青年做朋友，会影响他的一生。我当年就复读成功了，考上了理想的大学。其实复读关键还是要看你的心里承受能力了，如果这次中考没有紧张症状，就选择复读吧！不管选择了什么，都不要后悔！基本上所有的学校都可以复读的，让父母跟学校的校长谈谈，就可以复读了。想提高成绩，最好不要看小说，要把所有的时间都放在读书上，还必须养成良好的读书方式。你可以用以下3个方式来提高成绩：1认真上课：课堂的听课效率在很大程度上决定了成绩的高低，在这一阶段读书时一定要重视课堂上的效率。只有积极主动地读书，才能感受到其中的乐趣，有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。
2有准备的去听：也就是说听课前要先自己去看一遍要学的知识，找出不懂的知识发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握。
3课后要回顾之前学的知识：不要离开课本，要以课本为基础的。睡觉前，要把白天新学的知识回忆一遍。要有计划的掌握基础知识，每一门学科的知识点都是有特点的，把一个个知识点扎实掌握。曾经在我读初二的过程，我注意力差，写作文记不住，我的成绩也很不好。直到在百度上找到了能够提高智商的“特斯拉大脑潜能训练”，看完后，我的状况才得到改善。理解力改好了，看书不再走神，各科成绩都得到了提高。愿你早点实现梦想，祝你好运。

Answer 4

摆正心态。考试没有考好难免心中愤恨伤感，当然前提是这个考试你在意的话！其实也不用过于伤心，考试是重点，但是不是生活的全部，考试是考验你的知识水平，并不是考验你的整体素质，为此考试失利之后，不应该过于抑郁，要摆正心态，切勿积劳过度。对于那些已经对考试付出足够努力的小朋友，如果实在难以摆脱抑郁情绪，可以去找父母找老师找朋友，聊聊天谈谈心，或者去散散步，唱唱歌，嚎两句。来舒缓一下内心的压抑之感。真的不必太紧张，一次失败不算什么真的。

Answer 5

如果我说的这些话真的能帮到大家，我也真的无比的高兴。

其实说来惭愧，因为我自己也不是一个学习好的人，所以我也没有资格教大家怎么学习，但也正是因为我学习不好，我反而更能体会到学习的重要性，我更能理解为什么说“学习改变命运”。

在这里我想特别说一下，看这个回答的人各个年龄段都有，但如果你是高中生，我希望你：第一，少玩手机；第二，一定要，一定要，一定要，努力认真学习。因为，不论什么时候，学习都能改变命运，但相同的付出，回报是不一样的。你在高中时学习上的付出，是你这一辈子，能获得回报最多的。人都是这样，很多事情，过个几年什么都懂了，但在当时，就是想不清楚。但我以一个过来人的身份告诉你，高中好好学习，高考尽可能取得好的成绩，对你这一辈子，太重要了。考一个好大学，不单单是以后可以找到好的工作这么简单，一个好的大学，会改变你的方方面面。他让你养成的好习惯，他培养你的综合能力，他开阔你的眼界，拓宽你的人脉，他带给你的自信与骄傲，是你一辈子的财富。哪怕最俗的说，凭借一个好大学的文凭，能大概率让你有一份好的工作，有一份好的薪水，相比普通学校，能让你少受很多的苦。

实事求是的讲，的确，不是每个人只要努力都可以上985，但我只是希望你将来没有遗憾，只要高中三年真正踏踏实实努力了，不管最后上什么学校，都无愧于心。否则，你总会在将来的某些时刻感到沮丧与后悔。所以，什么都不用想，就一门心思好好学习，将来的你，一定会感谢现在努力的自己。当然其他同学，不论考研究生，考证，哪怕上班工作，其实都是一样的，人一定要不断的学习，只要付出，一定会有回报的。我作为成年人当然清楚，的确，在社会上，同样的努力，回报可能不同，甚至有的努力都没有回报，但在学习上，一定是一分努力，一分收获，这也正是为什么不论什么时候，人都应该努力学习。你如果觉得自己是商业奇才，或某些方面天赋异禀，那你就直接退学，不要浪费时间，去干自己的事业，但如果留在学校学习，那就踏踏实实，静下心来，努力做好自己该做的事。那些灌毒鸡汤，鼓吹读书无用论的人，非蠢即坏。头条抖音的评论区里总有人鼓吹读书无用论，点进他的首页，基本都是一事无成。但你可以搜一搜，真正的商业大佬，年轻一代的有多少低学历的？改革开放的确有很多没什么文化白手起家的人，但那和你有关系吗？现在有那样的国情机遇吗？现在这样的互联网信息时代，没有文化，机遇来了你看都看不到，谈何创业？你可以去看看互联网大佬都是什么学历。因此你哪怕要创业，更应该努力读书，否则那只是你的借口，还不如大大方方地说“我就是懒，我就是不想学习”。希望大家明晰。再一次谢谢大家对这个答案的赞同。