第一次戴隐形眼镜怎么戴？

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步骤如下：

1、打开眼镜盒，隐形眼镜中有镊子和镜片托，可以帮助我们佩戴眼镜。

2、用镊子将镜片放到镜片托上，也可以直接用手指托住镜片，戴隐形眼镜前，先清洁双手。

3、确保镜片正面朝上，镜片向内包边碗状。

4、左手拇指食指抵住下眼睑和上眼睑，保持不动，尽量不要眨眼。

5、将隐形眼镜快速的放入眼中，闭上眼睛，眼球缓缓转动即可。

扩展资料：

戴隐形眼镜的注意事项：

1、注意清洁。

在佩戴隐形眼镜之前，大家一定要注意双手的清洁，所以大家一定要先将手清洗干净，然后再去触碰佩戴隐形眼镜的小工具。

2、注意使用日期。

在使用隐形眼镜护理液时，一定要注意相关的使用日期。一般开封之后建议大家在一个月之内使用完，如果超过了一个月就会滋生大量的细菌。

3、每天更换护理液。

眼镜盒中放置隐形眼镜的护理液一定要每天更换，而且要每天进行清洗。清洗之后要记得用纸巾将眼镜盒擦干，然后再用护理液浸泡眼镜。

4、定期清洗。

平时要养成定期清洗镜片的习惯，首先将双手清洗干净，然后将镜片拿出来用护理液对镜片来回轻轻的搓揉，记得正反面都要认真清洗。

5、不要长期佩戴。

长期佩戴隐形眼镜之后会出现眼睛不适的症状，建议大家在休息的时候可以将隐形眼镜取下来，让眼睛得到充分的休息。

6、正确佩戴隐形眼镜。

如果两只眼睛的光度不一样，大家在佩戴隐形眼镜的时候一定要将左右眼正确的进行区分，而且佩戴的时候也要注意镜片的正反面。

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新手如何戴隐形眼镜？