我老是在水电气关了没有,出门关门没有的小问题上纠结,反反复复,我感觉自己都要崩溃了,谁能帮我解决啊

如题所述

轻微的焦虑症,我以前也是这样。LZ只要自己克制一段时间,只有出门前检查好了,在外面就不要想这些问题,也不用返回家中再看,过一段时间就好了。
想当年我也是检查过的东西,过一段时间就又不放心了,非要返回家里再看一遍。自己克制了一段时间以后,就没有这个问题了
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第1个回答  2010-06-21
把烦恼通通抛开,让自己微笑面对生活,面对人生.不要因一点小事影响自己,开心过每一天,这样才对得起自己.~>呼~这句话还是我跟我女朋友分手时,她说的~
第2个回答  2010-06-21
你只是担心没有做而已,我也有这种情况,因为假如水电气没关出现的状况可是非同凡响的,没关门东西肯定丢了。
第3个回答  2010-06-21
最近心情不好吧,别太跟自己过不去,多多的放松一下自己,别太过于敏感了
第4个回答  2010-06-21
大丈夫不拘小节 爱关不关

我老是在水电气关了没有,出门关门没有的小问题上纠结,反反复复,我感觉...
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