探索阶段包括试验期、转换期、尝试期这个几个成长期。
生涯发展的五个阶段是成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段、衰退阶段。成长阶段的次阶段是幻想、兴趣、能力;探索阶段的次阶段是试探、过渡、尝试;建立阶段的次阶段是尝试、稳定;维持阶段没有次阶段;衰退阶段的次阶段是减速、退休。
自我探索是大学生职业生涯规划的基础:
苏格拉底说过:“没有思索的人生是没有意义的人生”,自我探索对职业生涯规划有基础性的作用和意义。大学生制定职业生涯规划时应当有清晰的科学规划,就自身的兴趣、性格、职业技能、价值观等进行全面地自我探索,将自我探索作为职业生涯规划的基础。
正确的职业选择应当是兼顾个人兴趣和未来发展以及国家、社会的主体需要的,既要适应政治、经济、文化和社会的需要,又要同时兼顾自身的发展需要。
因此,有针对性的自我探索,充分认识自我,客观分析环境,科学树立目标,认识自己的优势和劣势,扬长避短,树立信心,有助于大学生在适应社会需要的前提下充分自由地发展和创造性发挥。