经常闪腰怎么回事，求治疗方法。

Question

母亲47岁，常年坐办公室，偶尔会去游泳，极少干家务。腰经常闪，最近也经常崴脚。去医院看后，磁共振检查，发现腰椎下部比常人少一截（好像是这样）。急需 治疗方法，如平时怎么锻炼，在饮食方面需要注意什么。 请专业的回答。答好加分。 谢谢!

Answer 1

你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边

看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。

Answer 2

不要睡软床，一定系皮带
通常闪腰都是筋的问题，找个正骨大夫，他们手法专治这类情况下
不知道你说的少一截还能不能这种方法治

Answer 3

有效扶正.才能康复

Answer 4

常年坐办公室可能就是根源