父亲总是家庭暴力，自己深受影响，该怎么办？

Answer 1

首先要学会控制住自己的情绪，不要让父亲的情绪去影响到自己的生活。然后多跟朋友沟通交流，把自己不好的情绪排解掉，不要让不好的情绪闷在心里。最后多增加自己的业余爱好，把自己的时间充裕起来。尽量少跟父亲呆在一起，以勉他的家庭暴力，给自己带来更深的影响，其实最好等到父亲脾气好的时候还是要跟父亲好好沟通一下。

Answer 2

一定要在内心里一直告诉自己父亲的这种行为是错误的。不要让自己被父亲的行为而左右了情绪，一旦你被影响就会让自己的生活变得越来越糟。
接下来日子里好好的工作，好好的学习，让自己慢慢的强大起来，等到自己说话有了一定分量的时候，再去和我父亲好好的谈一谈，告诉他你自己的内心感受。让他明白家庭暴力对于你的伤害。

Answer 3

父亲总是家庭暴力，自己深受影响，而自己的父亲绝对不能以暴制暴，要让他明白使用暴力是不对的，也要让他明白处理事情要注意处理事情的方法方式，使用暴力只会让人更加不服。

Answer 4

那你就可以选择先离开家庭，一段时间，等你走了以后，或许你的父亲家暴就不会再影响到你了。因为毕竟是你的父亲，如果你劝他，别让他再实施家庭暴力，他不听的话，你根本就没有办法再去劝服她了，你只能选择离开。

Answer 5

当你遇到这种情况首先要学会保护自己和身边的人，其次好好调整自己的心态，知道家暴是不对的，不要让自己以后也变成那样的人。等你爸爸心情平静下来后，找个时间跟他好好谈一下，告诉他这样做是不对的，把你自己内心的想法告诉他，让他不要在这么做了，你自己难受的时候多跟亲戚朋友倾诉一下，不要自己憋心里，这样会让自己的情绪越来越糟的。